Радваме се, че се наслаждавате на нашето безплатно приложение с видеоклипове за обучение за самозащита. Тук, скъпи студенти, ще научите всички тези техники за блокиране на удари и ритане като професионалист с видеоклипове. Ще имате в ръцете си пълно обучение абсолютно безплатно. Това приложение е за всеки студент по бойно изкуство крав мага!
Много хора започнаха да тренират това бойно изкуство за самозащита и сега са намерили по-балансиран живот и повишаване на самочувствието. Чрез обучение на крав мага можете да изострите способността си да вземате ефективни решения под напрежение. Това може да доведе до духовни ползи, подобни на рутинните медитации, йога пилатес и дълбока медитация имат много общо с бойните изкуства.
Много, които са били начинаещи преди това в това бойно изкуство, са открили ползите от подобрената увереност и самоконтрол, като имат усещането, че са по-странни от преди. Практикувайте крав мага също за подобряване на физическата координация и баланс с техники на карате таекуондо, джуджуцу и джудо. Ползите надхвърлят укрепването на вашата душа и дух.
Нашата цел е да разпространяваме ученията на това бойно изкуство и с това безплатно приложение да ви мотивираме да поддържате форма и да се забавлявате в същото време. Не забравяйте винаги да тренирате в безопасна и позитивна среда.
Фокусът и мотивацията са много важни, обучението по Крав мага изисква вашия фокус. Ще ви трябва много концентрация, за да се научите да правите всичко, за което сте намислили.
Можете да научите, ако настроите ума си да научите техниките на крав мага. Трябва ви просто мислене за растеж. Всичко е във вашия ум, ако вярвате, че можете да се научите бързо на самозащита, тогава ще го научите след няколко дни.
Ще ви трябват само 20 или 30 минути ежедневно учене. Никога не е било толкова лесно да практикуваш бойно изкуство. Вярваме, че всеки може да намери време да започне крав бойно изкуство. Научете техники в свободното си време, ще научите много уроци, за да се предпазите от всяка опасност, която може да дойде.
Започнете да учите за мобилността на тялото си и силовите тренировки, за да дефинирате тялото си и да изострите бойните си движения.
Пригответе се да научите различно, пригответе се да се защитите, тези уроци стъпка по стъпка в безплатното приложение с много видеоклипове на смесени бойни изкуства карате муай тай и боксови техники. Учете в свободното си време, с мотивация и фокус, стъпка по стъпка, което ще ви накара да научите всяко движение като професионалист.
Актуализирано на
12.07.2023 г.