Превърнете всяка тренировка в насочвана интервална сесия. Интервалният таймер управлява часовника, за да можете да се съсредоточите върху тренировката — HIIT, Tabata, EMOM, боксови рундове, кръгови тренировки, стречинг или ваша собствена персонализирана рутина.
■ Готови за употреба предварително зададени настройки
Започнете незабавно с Tabata (20 сек./10 сек. × 8), Classic HIIT, EMOM 10, боксови рундове и Quick Sweat. Докоснете веднъж и започнете.
■ Създайте своя собствена тренировка
Задайте подготовка, работа, почивка, рундове, серии, почивка между сериите и охлаждане. Вижте общото време, актуализирано на живо, след което го запазете в библиотеката си за следващия път.
■ Голям, лесно видим таймер
Кръгово обратно броене на цял екран с цветно кодирани фази — работа е червена, почивка е зелена — така че винаги да знаете какво следва от другата страна на стаята. Броячите на рундове и серии ви държат в крак с времето.
■ Звукови и тактилни сигнали
Ясни звукови сигнали и вибрация при всяка смяна на фазата, плюс обратно броене 3-2-1 преди всяка смяна. Превключвайте звук, вибрация или звукови сигнали за обратно броене, за да отговарят на вашата фитнес зала или дом.
■ Не ви пречи
Екранът остава включен по време на сесия, светла или тъмна тема и изчистен Material Your Look. Паузирайте, пропускайте или нулирайте по всяко време.
■ Личен дизайн
Всичко работи на вашето устройство. Без акаунт, без влизане, без събиране на данни - само таймер, който работи, дори офлайн.
Безплатен за използване, поддържан от реклами.
Изтеглете Interval Timer и направете всяка секунда ценна.
Актуализирано на
17.07.2026 г.