Насоките на Диетичните за американците Препоръчваме ограничаващи натриев до по-малко от 2300 мг на ден - или 1500 мг, ако сте възраст 51 или повече години, или ако имате високо кръвно налягане, диабет или хронично бъбречно заболяване.
Ние сме включили повече от 3000 плюс храни или с нула или много ниско съдържание на натрий храни.
APP Удобства:
• Low Натриев Рецепти Offline
• Една седмица ниско съдържание на натрий Меню за вегетарианци
• Една седмица ниско съдържание на натрий Меню за Вегетарианците
• Хиляди хранителни продукти са на разположение офлайн и безплатно
• Търсене по групи храни например плодове, зеленчуци и боб и т.н.
• Търсене по хранителни имена и да получите резултати по план, докато пишете
• Сортиране по групи храни, хранителни имена и количество натрий
• Пълна хранителна детайл от всяка точка на храните - (Вие ще трябва интернет за това само)
• Nutrients калкулатор
• BMI калкулатор
• Храните, изброени в ред от най-ниската Натриев сума до най-високата
• Всички хранителни продукти са одобрени от USDA *
• Честото актуализиране
Натриев Количество на 100g на храните, изброени:
• нулев или много нисък - 957 храни
• между 5 и 35 - 992 храни
• Между 35 и 100-2449 храни
• Между 100 и 300-1199 храни
• Между 301 и 600-1568 храни
• Повече от 600 - 1253 храни
Яжте здравословно с тези хранителни продукти, съдържащи ниско натриев количество .
Храните са показани в ред от най-ниското до най-високото количество на натрий. Количеството на хранителните вещества се основава на 100 грама всяка храна. Освен това можете да видите на пълна хранителна детайл за всеки хранителен елемент срещу различни единици.
Данните са избрани внимателно от обширна база данни на * Министерство на земеделието на САЩ (USDA). USDA съдържа голямо количество данни (8000 плюс храни)
Disclaimer: Ние не се препоръчват никакви хранителни продукти, но ние сме в списъка само храни, които има нулев или много ниско съдържание на натрий.
Актуализирано на
5.11.2017 г.