Bliss е цялостно приложение за медитация и уелнес, предназначено за съвременни хора, търсещи подобрено умствено, физическо и духовно благополучие. Приложението предлага техники за йогийска медитация за подобряване на концентрацията и култивиране на универсалната любов. Освен медитацията, Bliss предлага 4-седмична уелнес програма, която учи основите на медитацията, помага за установяване на навик за медитация, включва йога упражнения за физическа сила и предоставя насоки от опитни инструктори.
Един от ключовите акценти на приложението е неговата обширна библиотека от видеоклипове за йога, предлагащи подробни описания на умствените и физическите ползи от всяко упражнение. Съдържанието е подготвено от опитни учители по медитация и йогийски монаси, като се гарантират най-високо качество и актуални ресурси.
Bliss подчертава важността на умственото, физическото и духовното здраве, като признава взаимосвързаността на ума и тялото. Приложението предоставя различни функции като режими на медитация с насочване и ненасочване, таймер за заспиване за дълбок и естествен сън, проследяване на напредъка с ивици и минути за медитация и ежедневни напомняния за установяване на последователна практика на медитация.
Освен това потребителите могат да персонализират изживяването си, като слушат любимата си мантра музика и персонализират продължителността на нейното повторение. Bliss има за цел да даде възможност на потребителите да поемат контрол върху своето уелнес пътуване и предоставя цялостна платформа за холистична грижа за себе си.
Прочетете повече за нашите Условия и поверителност тук:
https://www.blisstimer.com/privacy
Актуализирано на
9.10.2023 г.