Общо Fitness е ръководство фитнес за феновете на този спорт е. Общо Fitness ви предлага голямо количество информация, която ще ви помогне да постигнете целите си. Общо Фитнес има много упражнения и тренировки за обучение в салона или у дома
Общо Фитнес има следните раздели:
Фитнес Упражнения Ръководство
Повече от 100 различни упражнения да правя в салона с обяснение на упражнения, информация за участващите мускули, изображения и обяснение видео
Фитнес & Начало Workouts
Различни тренировки, които ще ви помогнат да планирате вашата седмична работа, толкова силно, колкото искате, или можете. Можете да тренирате във фитнеса или у дома
Направляван Workouts
Различни ръководят тренировки, които ще ви позволяват да практикуват фитнес у дома с помощта на това приложение е
Предизвикателства
Опитайте се да се бият и да стигнат до някои от целите, които Общо Fitness предлага ви, опитайте се да стигнете до най-добрия си обучение с тези тренировки.
My Progress
Общо Фитнес ви помага да monitorize подобренията си с този раздел. Ето, вие ще бъдете в състояние да контролира вашият ИТМ (индекс на телесна маса), Fat%, и силата си.
Workout Builder
Създайте свои собствени тренировки!
Хранене
Общо Fitness ще ви помогне да се поддържа работата си в салона със съвети храненето, така че да знаете какво, кога и как да се хранят, за да постигнете целите си.
Комунални услуги
Общо Fitness ви предлага начин да се изчисли IMC, Fat%, и твоята сила.
Това приложение е безплатно, ние само да ви попитам за вашия положителен рейтинг, така че повече хора знаят, приложението и ние можем да го подобрява
Надяваме се да ви хареса!
Актуализирано на
9.10.2023 г.