pibio е приложение „решение за здравеопазване на микробиоми“, което ви помага да наблюдавате и управлявате сами микробиома, чревния микробиом. Тъй като микробиомът, който непрекъснато се променя в зависимост от диетата, упражненията, съня, антибиотиците и стреса, е установено, че е основната причина за заболявания, заедно с ДНК и факторите на околната среда, Фийби помага да води щастлив живот чрез научно управление на микробиомите. мисия.
[Управление на микробиоми чрез диетични записи]
Диетата е основен фактор за промяна на микробиома. Тъй като храната, която ядете, определя изобилието и видовото разнообразие на чревния ви микробиом. Проверявайте храната, която ядете всеки ден, коя храна (MAC) могат да ядат чревните ви микроби и дали има нещо, което липсва сред шестте категории MAC. По този начин можете постепенно да преминете към здравословна диета, която е полезна както за чревния микробиом, така и за мен.
[Наблюдение на чревния микробиом чрез регистриране на изпражненията]
Дефекацията и настроението са най-лесните начини да проверите състоянието на червата директно или индиректно. Можете да наблюдавате състоянието и промените на микробиома с един поглед чрез лесни и удобни проверки като днешното настроение, формата и цвета на изпражненията, движенията на тънките черва, коремната болка и подуването на корема. Освен това можете да разберете за хранителни алергии и лоши навици в начина на живот, които причиняват чревни проблеми чрез диария и постепенно да ги намалите.
[Персонализирана програма за здравеопазване на Microbiome]
Проверете желаните цели за здравеопазване, като здравеопазване, отслабване и грижа за червата, както и съветите на експерт по изкуствен интелект, който изчерпателно анализира дневната ви диета и записите на червата чрез персонализирана емисия в реално време. В същото време можете да подобрите микробиома си, за да бъдете по-здрави, като поемете предизвикателствата, които Фийби препоръчва за вас.
[Търсене в podmap]
FODMAP, който ферментира чревните микроби в храната, която ядете всеки ден, за да направи мазнините на черния дроб с къса верига от съществено значение за човешката жизненост, здраве и имунитет, генерира голямо количество газ или привлича вода, в зависимост от вида на микробите, и се променя чревна подвижност. Повечето хора със здрави черва не изпитват дискомфорт, но това може да причини подуване на корема, болки в стомаха и диария при хора с чувствителни черва. Затова проверете нивото на FODMAP, като търсите, преди да консумирате храна.
[Списание Microbiome]
Можете да намерите различни знания, новини и информация, свързани с микробиома, чрез лесно и забавно съдържание, като най-новите резултати от изследванията на микробиома по света за здравето и болестите, съвети за здравни грижи, полезни за микробиома съставки и рецепти.
pibio е приложение за здравеопазване и не може да се използва за диагностика и лечение на заболявания.
Актуализирано на
28.10.2024 г.