Проследяване на фитнес
Започнете своя здравословен начин на живот сега с MeFit, проследете фитнеса си и направете живота си здрав, следете различни параметри на здравето, включително стъпки, разходка, тегло и хидратация. Поставете и преследвайте нашите цели, за да направим живота си здрав
Проследяване на стъпки
- Продължавайте да тичате и следите стъпките си.
- Изгарете повече калории, контролирайте нивата на кръвната захар.
Управление на теглото
- Тегло, ИТМ
- Поставете си здравословни цели и следете напредъка.
- Вземете здравословна диета.
- Намаляване на теглото.
По-добра хидратация
- Не забравяйте чашата с вода.
- Осем здравословни водни чаши на ден.
- Подобряване на физическите показатели.
Актуализирано на
14.07.2025 г.