Добре дошли в KD45 Fitness Academy от Karen Martinez!
Трансформирайте тялото и ума си, за да станете по-добри, по-здрави, по-здрави, по-силни и по-щастливи от днес. Тренирайте у дома или във фитнеса.
Как работи:
Изгаряйте мазнини и изграждайте чиста мускулатура с бързи тренировки, вкусна храна, без скъпо оборудване и начин да се чувствате добре да трансформирате ума и тялото си!
Тренирайте по своя начин - следвайте програма или тренировка при поискване. Изберете тренировки, които отговарят на вашия начин на живот, без оборудване, свободни тежести или машини и експресни тренировки, когато нямате време.
- ЩЕ ПОЛУЧИТЕ СТРУКТУРИРАНА ПРОГРАМА ЗА ТРЕНИРОВКА
С приложението KD45 Fitness ще получите структуриран, месечен план за тренировка, базиран на вашето фитнес ниво.
Нашите тренировъчни програми са експертно проектирани за подобряване на фитнеса, изграждане на сила и изгаряне на телесни мазнини само за 25 минути.
С тренировки за начинаещи, средно напреднали и напреднали можете да тренирате в реално време с KD от уюта на собствения си дом, фитнес зала или където пожелаете.
- ХРАНЕНЕ СЪГЛАСНО ВАШЕТО ТЯЛО
Изберете от набор от вкусни рецепти, изрично съобразени с вашето тяло, движение и цели.
Смесени, пескатариански, вегетариански и веган планове за хранене със значителни порции, прости, вкусни ястия и начин на хранене, който ще ви хареса.
- ПЛЮС ДОПЪЛНИТЕЛНИ ФУНКЦИИ, КОИТО ДА ВИ ПОМОГНАТ ДА РАЗБИШЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
Ексклузивен достъп до общността, предизвикателства, тренировки на живо, фитнес предизвикателства, сезонни рецепти, седмичен планер, проследяване на стъпки, ежедневен/седмичен/месечен инструмент за проследяване на навици, дневник за храна, инструменти за пазаруване и още!
Нашето приложение се интегрира с Health Connect и носими устройства, за да предостави персонализирано обучение и прецизно проследяване на фитнес. Използвайки здравни данни, ние позволяваме редовни проверки и проследяване на напредъка във времето, като гарантираме оптимални резултати за по-ефективно фитнес изживяване.
Актуализирано на
16.07.2024 г.