Mobilize & Move носи вашата лична програма за обучение и класове за мобилност на върха на пръстите ви.
За клиенти с лично обучение приложението включва:
- Ежедневни и седмични проверки - проследявайте вашите навици и здравни маркери
- Хранителни планове - наблюдавайте вашите макроси
- Планове за тренировка - намерете вашата програма или вдъхновение за тренировка
- The Vault - множество инфографики и друга информация за четене
- Видео библиотека - търсене на всяко упражнение
За клиенти на Mobilize & Move Class:
- Оценка на мобилността - измервайте движението си
- Програми за мобилност - подобрете обхвата си на движение със структурирани сесии
- The Vault - множество информация за мобилност
- Видео библиотека - търсене на всяко упражнение
Приложението Mobilize & Move е перфектният комплимент към цялата упорита работа, която полагате във фитнеса, и може да се използва гъвкаво, за да допълни вашето обучение.
Нашето приложение се интегрира с Health Connect и носими устройства, за да предостави персонализирано обучение и прецизно проследяване на фитнес. Използвайки здравни данни, ние позволяваме редовни проверки и проследяване на напредъка във времето, като гарантираме оптимални резултати за по-ефективно фитнес изживяване.
Актуализирано на
10.07.2024 г.