Постигнете вашите фитнес цели както никога досега с TK Training, всеобхватното онлайн приложение за фитнес треньори, предназначено да ви даде сили по пътя ви към по-здрави, по-силни и по-уверени. Независимо дали сте начинаещ, който иска да даде тласък на вашето фитнес пътешествие, или опитен спортист, целящ върхови постижения, TK Training е тук, за да ви води на всяка стъпка от пътя.
Характеристика:
🏋️♂️ Персонализирани тренировъчни програми: съобразени с вашето фитнес ниво и цели.
📲 Директни съобщения: Поддържайте връзка с вашия специализиран фитнес треньор. Задавайте въпроси, търсете насоки и получавайте поддръжка в реално време, за да сте сигурни, че винаги сте на път и сте мотивирани.
🍏 Планове за хранене и макронутриенти: Подхранвайте напредъка си с хранителни планове, предназначени да допълват вашите тренировки. Получавайте експертно подбрани предложения за хранене и разбивки на макронутриенти, които са в съответствие с вашите фитнес цели.
📈 Проверки и проследяване на напредъка: Редовните проверки помагат да наблюдавате напредъка си и да направите необходимите корекции в плановете си. Празнувайте важни етапи и оставайте отговорни с подкрепата на своя треньор.
📷 Снимки на напредъка: Уловете пътуването си визуално и станете свидетел на невероятните трансформации. Лесно документирайте снимките на напредъка си в приложението, за да видите резултатите от упоритата си работа с течение на времето.
💪 Регистрирайте своите тренировки: Регистрирайте безпроблемно своите тренировъчни сесии, проследявайте своите повторения, серии и вдигнати тежести. Гледайте как вашата история на обучение показва отдадеността, която влагате във всяка сесия.
🥦 Пребройте своите макроси: Поемете контрол върху храненето си, като регистрирате дневния си прием на храна. Приложението изчислява и разбива вашите макроси, като ви помага да поддържате идеалния баланс за вашите цели.
Нашето приложение се интегрира с Health Connect и носими устройства, за да предостави персонализирано обучение и прецизно проследяване на фитнес. Използвайки здравни данни, ние позволяваме редовни проверки и проследяване на напредъка във времето, като гарантираме оптимални резултати за по-ефективно фитнес изживяване.
Актуализирано на
11.07.2024 г.