Cogs: Beat Burnout

Cogs AI Ltd

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Създадено от невродивергентни хора за невродивергентни хора, мобилното приложение Cogs ви помага да избегнете невродивергентното прегаряне и да развиете положителни навици за благополучие. Ние ви помагаме да живеете най-добрия си невродивергентен живот, като ви позволяваме да:

1. Идентифицирайте вашите лични признаци на прегаряне
Cogs ви помага да откриете специфичното поведение и мисловни модели, които се проявяват по-силно, когато сте изгорени. Разбирането и проследяването им е първата спирка за преодоляване на прегарянето.

2. Разберете енергийните си нива
Проследявайки ежедневно вашите признаци на прегаряне, Cogs визуализира енергийните ви нива вместо вас, като ви показва кога можете да се заемете с деня и кога трябва да дадете приоритет на грижите за себе си. Разбирането и съобщаването на това, на което се чувствате способни, е важна стъпка в защитата на себе си

3. Развийте добри навици за благополучие
Cogs ви помага да се саморегулирате и поддържате добри ежедневни практики чрез размисъл, движение, дишане и стимулиране. След като намерите нещата, които работят за вас, запазете ги за по-късно. Те ще се появят на екрана ви за самообслужване.

Всички функции на приложението Cogs изискват платено членство. Членството се предлага за £7,99/месец или £69,99/година със 7-дневен безплатен пробен период за нови потребители. Посочената цена е за потребители в Обединеното кралство и може да е различна в други региони. Съществуващите абонати не отговарят на условията за безплатен пробен период.

[Минимална поддържана версия на приложението: 2.0.2]

Новите неща

Bug fixes and minor improvements