Runneras - Running Calculator
10+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
🏃 Runneras - Най-добрият калкулатор за бягане
Независимо дали тренирате за първите си 5 км или се стремите към маратонски личен рекорд, Runneras разполага с всички инструменти, от които се нуждаете, за да планирате и анализирате бяганията си.
📊 КАЛКУЛАТОР НА ТЕМПО
Въведете две стойности (разстояние, време или темпо) и незабавно изчислете третата. Идеален за планиране на вашата стратегия за състезание.
⏱️ РАЗБИВКА НА РАЗДЕЛЯНИЯТА
Вижте подробни разстояния на километър и на миля за всяко разстояние. Знайте точно какво темпо трябва да постигнете на всеки маркер.
📈 ПРОГНОЗИ ЗА СЪСТЕЗАНИЕ
Въз основа на текущата ви физическа форма, прогнозирайте времената за финал за популярни дистанции: 5 км, 10 км, полумаратон и пълен маратон.
🏋️ ТРЕНИРОВЪЧНИ ТЕМПО
Получавайте персонализирани препоръки за тренировъчни зони:
• Леки/Възстановителни бягания
• Темпови бягания
• Прагово темпо
• Интервални тренировки
• Темпо за състезания
🌡️ РЕГУЛИРАНЕ НА ТОПЛИНАТА
Бягате в горещо време? Изчислете как температурата, влажността и вятърът ще повлияят на темпото ви.
⛰️ КАЛКУЛАТОР НА ВИСОЧИНАТА
Планирате хълмисто състезание? Вижте как покачването на височина влияе върху очакваното ви темпо.
❤️ ЗОНИ НА ПУЛСОВ РИСК
Изчислете зоните на пулс за тренировка въз основа на вашия пулс в покой и максимален пулс.
👟 ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ОБУВКИ
Следете маратонките си, техния пробег и кога е време за подмяна.
🗓️ ОБРАТНО БРОЕНЕ ЗА СЪСТЕЗАНИЕ
Никога не пропускайте деня на състезанието! Задайте обратно броене за предстоящите си състезания.
✨ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
• Изчистен, модерен тъмен интерфейс
• Запазване на последните изчисления
• Работи напълно офлайн
• Без реклами, без абонаменти
• Светкавично бърза производителност
Идеално за:
✓ Начинаещи бегачи, които се учат за темпото
✓ Маратонски треньори, които планират стратегия за състезание
✓ Треньори, които изчисляват тренировъчни зони
✓ Всеки, който се интересува от показатели за бягане
Изтеглете Runneras днес и изведете бягането си на следващото ниво! 🎯
Независимо дали тренирате за първите си 5 км или се стремите към маратонски личен рекорд, Runneras разполага с всички инструменти, от които се нуждаете, за да планирате и анализирате бяганията си.
📊 КАЛКУЛАТОР НА ТЕМПО
Въведете две стойности (разстояние, време или темпо) и незабавно изчислете третата. Идеален за планиране на вашата стратегия за състезание.
⏱️ РАЗБИВКА НА РАЗДЕЛЯНИЯТА
Вижте подробни разстояния на километър и на миля за всяко разстояние. Знайте точно какво темпо трябва да постигнете на всеки маркер.
📈 ПРОГНОЗИ ЗА СЪСТЕЗАНИЕ
Въз основа на текущата ви физическа форма, прогнозирайте времената за финал за популярни дистанции: 5 км, 10 км, полумаратон и пълен маратон.
🏋️ ТРЕНИРОВЪЧНИ ТЕМПО
Получавайте персонализирани препоръки за тренировъчни зони:
• Леки/Възстановителни бягания
• Темпови бягания
• Прагово темпо
• Интервални тренировки
• Темпо за състезания
🌡️ РЕГУЛИРАНЕ НА ТОПЛИНАТА
Бягате в горещо време? Изчислете как температурата, влажността и вятърът ще повлияят на темпото ви.
⛰️ КАЛКУЛАТОР НА ВИСОЧИНАТА
Планирате хълмисто състезание? Вижте как покачването на височина влияе върху очакваното ви темпо.
❤️ ЗОНИ НА ПУЛСОВ РИСК
Изчислете зоните на пулс за тренировка въз основа на вашия пулс в покой и максимален пулс.
👟 ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ОБУВКИ
Следете маратонките си, техния пробег и кога е време за подмяна.
🗓️ ОБРАТНО БРОЕНЕ ЗА СЪСТЕЗАНИЕ
Никога не пропускайте деня на състезанието! Задайте обратно броене за предстоящите си състезания.
✨ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
• Изчистен, модерен тъмен интерфейс
• Запазване на последните изчисления
• Работи напълно офлайн
• Без реклами, без абонаменти
• Светкавично бърза производителност
Идеално за:
✓ Начинаещи бегачи, които се учат за темпото
✓ Маратонски треньори, които планират стратегия за състезание
✓ Треньори, които изчисляват тренировъчни зони
✓ Всеки, който се интересува от показатели за бягане
Изтеглете Runneras днес и изведете бягането си на следващото ниво! 🎯
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Новите неща
Minor Bugfixes
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
Theofanis Theologitis
accidentalserendipityinc@gmail.com
Greece
