🧠 Пълно описание: Калкулатор за ИТМ - Проверете здравето на тялото си
Поддържайте форма и здраве с калкулатора за ИТМ, вашият личен инструмент за проследяване на здравето, който ви помага да разберете индекса си на телесна маса (ИТМ), категорията тегло и нивото си на физическа подготовка незабавно! Независимо дали сте на път към отслабване или просто искате да поддържате идеалната си форма на тялото, това приложение предоставя точни резултати и персонализирани анализи за мъже и жени.
⚙️ Основни характеристики
✅ Точно изчисляване на ИТМ
Просто въведете вашия ръст, тегло и пол и получете вашия ИТМ незабавно.
Поддържа както метрични (кг, см), така и имперски (фунти, футове) единици.
✅ Резултат по категория здраве
Вижте към коя категория принадлежите - поднормено тегло, нормално, наднормено тегло или затлъстяване - с ясни обяснения и цветово кодирани резултати.
✅ Персонализирани съвети
Получете здравни съвети, диетични съвети и предложения за упражнения, съобразени с вашата категория ИТМ. Научете какви храни да включите и какви да избягвате.
✅ Анимиран и модерен потребителски интерфейс
Насладете се на красив, лесен за употреба и анимиран интерфейс, проектиран за безпроблемно изживяване на всички устройства.
✅ Мъжки и женски режими
Превключвайте лесно между мъжки и женски режими с персонализирани визуализации и предложения за резултати.
✅ Отчети за изтегляне (очаквайте скоро)
Запазете или споделете вашия ИТМ отчет за проследяване на здравния ви напредък във времето.
✅ Безплатно приложение, поддържано от реклами
Приложението е напълно безплатно за използване и се поддържа от неограничителни реклами, подходящи за всички възрастови групи.
💪 Защо да използвате калкулатор за ИТМ?
Разбирането на вашия ИТМ ви помага:
Да проследявате теглото и фитнес напредъка си
Да идентифицирате здравните рискове рано
Да поддържате балансиран начин на живот
Да си поставяте реалистични фитнес цели
Вашият ИТМ е важен показател за телесното здраве и ви помага да сте наясно с нивото си на физическа подготовка само с няколко докосвания!
📱 Кой може да го използва?
Това приложение е идеално за:
Фитнес ентусиасти
Планиращи диети
Хора, загрижени за здравето си
Треньори във фитнес залата и диетолози
Всеки, който иска да знае телесното си състояние
🔒 Поверителност на първо място
Ние не събираме, не споделяме и не съхраняваме никаква лична информация. Всички изчисления се извършват локално на вашето устройство, което гарантира пълна поверителност.
🏆 Започнете своето фитнес пътешествие още днес!
Изтеглете BMI калкулатора сега, за да направите първата стъпка към по-здравословен и балансиран живот.
Просто. Умно. Точно.
Актуализирано на
4.11.2025 г.