FBI Workout with Stew Smith
4,8star
83 отзива
1 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Тренировката на ФБР със Стю Смит е най-добрият начин да се подготвите за теста за физическа годност на ФБР и правоприлагащите органи. Независимо дали кандидатствате във ФБР, щатската полиция или просто искате да влезете в най-добрата форма в живота си, това приложение може да ви помогне да постигнете целите си.
Планът за тренировка, включен в приложението FBI Workout App, е разработен от Stew Smith: бивш военноморски тюлен и сертифициран специалист по сила и кондиция (CSCS). Планът е тестван успешно повече от седем години с множество кандидати от Академията на ФБР (сега завършили Академията на ФБР).
В силно конкурентната област на правоприлагането се дава предимство на кандидати с превъзходно физическо състояние. Забравете самото преминаване на PFT; това приложение ще ви покаже тайните за постигане на най-високия възможен резултат.
Приложението FBI Workout включва:
• 7-седмичният тренировъчен план доказано ще ви вкара във форма за академията
• Практически тест, пълен с информация за точкуване
• Интерактивен таймер за упражнения, за да сте в крак по време на тренировка
• 35 видеоклипа с упражнения, които да ви помогнат да усъвършенствате техниката си
• 13 динамични видеоклипа за разтягане, за да не се наранявате и да се представяте най-добре
• Видео инструкция за подготовка за тест, за да увеличите максимално вашите PFT резултати
• Официалната система за точкуване на ФБР и указания за вземане на PFT
• Информация за храненето, съвети за удвояване на лицевите опори, намаляване на 2:00 от темпото на вашата миля и още!
Това приложение съдържа всички материали от FBI Fitness електронната книга на Stew (обикновено $16,95) и допълнителни видеоклипове. Още $40 упражнения и видеоклипове в дланта ви!
Това приложение ще ви покаже как да постигнете максималните резултати за всяко събитие в стандартите на FBI PT Test и Cooper Institute of Aerobic Research Standards for Lawforcement:
- Коремни преси
- спринт на 300м
- Лицеви опори
- бягане на 1,5 мили
- Набирания
Тази програма също така ще ви подготви за стандартите на Cooper Institute for Lawforcement Physical Assessment (вертикален скок, лицеви опори, коремни преси, лежанка, бягане на 300 метра, бягане на 1,5 мили), използвани от следните държавни правоприлагащи агенции:
Аризона, Колорадо, Джорджия, Айдахо, Индиана, Минесота, Ню Хемпшир, Северна Каролина, Оклахома, Пенсилвания, Роуд Айлънд, Южна Каролина, Върмонт, Вашингтон.
Отказ от отговорност: Това приложение не е одобрено от ФБР или други правоприлагащи органи.
Защо приложението FBI Workout е най-добрият избор за подготовка за PFT?
* Вземете тази тренировка където и да отидете, независимо дали тренирате у дома, във фитнеса или дори когато излизате да бягате. *
* Разберете как ще се представите на PFT. Направете интерактивния практически тест, получете резултата си и намерете области за подобряване. *
* Научете перфектната форма за 35 различни упражнения и 13 загрявки. *
* Гледайте уникални индивидуални видео инструкции, където Stew обяснява всички стратегии, съвети и техники, които ще ви осигурят възможно най-добрия резултат на PFT. *
***************
Коментари от настоящ служител:
„През 2006 г. реших да сменя кариерата си и да вляза в областта на правоприлагането. Бях на 29 години, 5'8“, 260 фунта и не можах да завърша PFT на държавната полиция. Купих вашата FBI Academy / PFT Prep тренировка и ритуално я следвах 6 дни в седмицата повече от шест месеца. Когато кандидатствах и се изпитах за щатската полиция през февруари 2007 г., получих превъзходни оценки на всички нива и отличен в бягането на 1,5 мили. Влязох в академията на 31 години и 185 паунда и бях отличен в академията. Така че, благодаря ви за всичко, което правите за днешния модерен воин."
***************
Относно Stew Smith:
Стю Смит е възпитаник на Военноморската академия на САЩ, бивш лейтенант от военноморските тюлени и автор на няколко книги за фитнес и самозащита, като Пълното ръководство за фитнес на военноморските тюлени, Максимална фитнес, Тренировките за специални операции и SWAT Fitness.
Сертифициран от Националната асоциация по сила и кондиция като специалист по сила и кондиция (CSCS) и като военен фитнес треньор, Stew е обучил хиляди студенти за Navy SEAL, специални сили, SWAT, FBI, ERT и други професии в правоприлагащите органи.
Планът за тренировка, включен в приложението FBI Workout App, е разработен от Stew Smith: бивш военноморски тюлен и сертифициран специалист по сила и кондиция (CSCS). Планът е тестван успешно повече от седем години с множество кандидати от Академията на ФБР (сега завършили Академията на ФБР).
В силно конкурентната област на правоприлагането се дава предимство на кандидати с превъзходно физическо състояние. Забравете самото преминаване на PFT; това приложение ще ви покаже тайните за постигане на най-високия възможен резултат.
Приложението FBI Workout включва:
• 7-седмичният тренировъчен план доказано ще ви вкара във форма за академията
• Практически тест, пълен с информация за точкуване
• Интерактивен таймер за упражнения, за да сте в крак по време на тренировка
• 35 видеоклипа с упражнения, които да ви помогнат да усъвършенствате техниката си
• 13 динамични видеоклипа за разтягане, за да не се наранявате и да се представяте най-добре
• Видео инструкция за подготовка за тест, за да увеличите максимално вашите PFT резултати
• Официалната система за точкуване на ФБР и указания за вземане на PFT
• Информация за храненето, съвети за удвояване на лицевите опори, намаляване на 2:00 от темпото на вашата миля и още!
Това приложение съдържа всички материали от FBI Fitness електронната книга на Stew (обикновено $16,95) и допълнителни видеоклипове. Още $40 упражнения и видеоклипове в дланта ви!
Това приложение ще ви покаже как да постигнете максималните резултати за всяко събитие в стандартите на FBI PT Test и Cooper Institute of Aerobic Research Standards for Lawforcement:
- Коремни преси
- спринт на 300м
- Лицеви опори
- бягане на 1,5 мили
- Набирания
Тази програма също така ще ви подготви за стандартите на Cooper Institute for Lawforcement Physical Assessment (вертикален скок, лицеви опори, коремни преси, лежанка, бягане на 300 метра, бягане на 1,5 мили), използвани от следните държавни правоприлагащи агенции:
Аризона, Колорадо, Джорджия, Айдахо, Индиана, Минесота, Ню Хемпшир, Северна Каролина, Оклахома, Пенсилвания, Роуд Айлънд, Южна Каролина, Върмонт, Вашингтон.
Отказ от отговорност: Това приложение не е одобрено от ФБР или други правоприлагащи органи.
Защо приложението FBI Workout е най-добрият избор за подготовка за PFT?
* Вземете тази тренировка където и да отидете, независимо дали тренирате у дома, във фитнеса или дори когато излизате да бягате. *
* Разберете как ще се представите на PFT. Направете интерактивния практически тест, получете резултата си и намерете области за подобряване. *
* Научете перфектната форма за 35 различни упражнения и 13 загрявки. *
* Гледайте уникални индивидуални видео инструкции, където Stew обяснява всички стратегии, съвети и техники, които ще ви осигурят възможно най-добрия резултат на PFT. *
***************
Коментари от настоящ служител:
„През 2006 г. реших да сменя кариерата си и да вляза в областта на правоприлагането. Бях на 29 години, 5'8“, 260 фунта и не можах да завърша PFT на държавната полиция. Купих вашата FBI Academy / PFT Prep тренировка и ритуално я следвах 6 дни в седмицата повече от шест месеца. Когато кандидатствах и се изпитах за щатската полиция през февруари 2007 г., получих превъзходни оценки на всички нива и отличен в бягането на 1,5 мили. Влязох в академията на 31 години и 185 паунда и бях отличен в академията. Така че, благодаря ви за всичко, което правите за днешния модерен воин."
***************
Относно Stew Smith:
Стю Смит е възпитаник на Военноморската академия на САЩ, бивш лейтенант от военноморските тюлени и автор на няколко книги за фитнес и самозащита, като Пълното ръководство за фитнес на военноморските тюлени, Максимална фитнес, Тренировките за специални операции и SWAT Fitness.
Сертифициран от Националната асоциация по сила и кондиция като специалист по сила и кондиция (CSCS) и като военен фитнес треньор, Stew е обучил хиляди студенти за Navy SEAL, специални сили, SWAT, FBI, ERT и други професии в правоприлагащите органи.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Информация за приложението и ефективността
Данните не се шифроват
Оценки и отзиви
4,8
81 отзива
Новите неща
Fixed issue with missing text on workout screen