Ember: One Daily Challenge

Ember Apps Inc.

Всичко за това приложение

Ембър ви дава по едно предизвикателство на ден. Тяло, ум или взаимоотношения. Отнема пет минути или половин час и след това сте готови.

Може би 10-минутна разходка. Може би няколко изречения в дневник. Може би изпращане на съобщение до някого, с когото не сте говорили от известно време.

Повечето приложения за навици работят обратното. Вие съставяте списъка, отмятате квадратчетата и сами се справяте с цялата дисциплина. Ембър го прави по различен начин. Отворете приложението, вижте днешното предизвикателство, направете го. Няма списък за съставяне.

Как работи

Започвате деня с едно нещо, което да опитате. Не е нужно да го правите. Можете да го пропуснете или да го замените с по-лесна или по-трудна версия. Завършването ви носи точки, удължава вашата серия и отключва нови етапи с течение на времето.

Има седем етапа, кръстени на това как се натрупва огън: Искра, Разпалване, Пламък, Огнище, Ковачница, Сияние и Вечен пламък. Нито един от тях не е финалната линия. Те са начинът, по който виждате, седмици по-късно, колко далеч сте стигнали.

Какво има вътре

Тялото, умът и взаимоотношенията са трите области, от които черпят предизвикателствата. Разходки, разтягане, стойка. Водене на дневник, медитация, дишане, благодарност. Понякога това е да се обърнете към някой близък или просто да благодарите. Изберете областите, които са важни за вас, а Ембър ще коригира какво следва.

Пропуснете един ден и нищо не се случва. Получавате няколко дни почивка всеки месец, които да прекарате както искате, и вашата серия остава.

Наред с ежедневното предизвикателство има седмични и месечни цели. По-бавен, с по-дълъг хоризонт, не пореден списък със задачи. По-скоро като посока, към която да се стремите.

След всяко предизвикателство можете да напишете кратка рефлексия. Как се е чувствало, какво сте забелязали. Това е по избор. С течение на времето тези бележки се превръщат в дневник за това как сте се движили.

Календарът и статистиката показват вашата постоянство: кои дни сте завършили, коя област получава най-много от вашето внимание, къде се намирате на вашите етапи. Около 30 постижения възнаграждават постоянството и любопитството. Някои са очевидни. Други виждате да идват едва след като сте ги заслужили.

За кого е предназначен Ember

Ако някога сте изтегляли тракер за навици, издържали сте три седмици и след това сте се отказали, когато списъкът се е превърнал в поредното задължение, Ember не обещава, че този път ще бъде магия. Той обаче се обзалага, че едно малко нещо на ден, правено последователно, ще издържи по-дълго от десет кутии, които ще изоставите до следващия месец.

Новите неща

Polish release. The statistics screen now matches the chart data correctly. The challenge and goal detail screen feels smoother as you pull it open. The Explore tab scrolls better on older Android phones. Long challenge and goal titles no longer get cut off in the detail header. And we fixed a sync glitch where swapping a daily challenge and then reverting it could undo your change.