Това приложение е създадено, за да ви даде пълна свобода и контрол върху вашите тренировки и хранене, като събира всичко необходимо, за да постигнете целите си на едно място.
Разполага с обширна база данни с упражнения с демонстрационни видеоклипове, така че можете да създадете свой собствен план за обучение просто и ефективно. Можете да проследявате напредъка си във времето, като всичко е организирано, така че да виждате резултатите си в реално време.
По отношение на храненето имате достъп до обширна база данни с храни, за да създадете своя напълно персонализиран план за хранене. И ако искате да замените една храна с друга (например ориз за паста), приложението автоматично коригира количествата, така че общият ви прием на калории да остане в рамките на определената от вас цел. Просто, гъвкаво и интуитивно.
Приложението също така включва панел за добавки с ясни обяснения кои добавки могат да бъдат полезни за всеки тип цел, с директна връзка към уебсайт за пазаруване - което прави вашия избор по-информиран и практичен.
Като капак на всичко има и видеоклипове, включващи здравословни, лесни за приготвяне рецепти, полезни съвети за обучение и стратегии за оптимизиране на ефективността ви - независимо от вашето ниво.
Идеален както за начинаещи, така и за опитни спортисти - всичко е съобразено с вашите нужди.
Изтеглете сега и започнете да създавате най-добрата си версия днес!
Актуализирано на
1.11.2025 г.