10+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Това приложение е създадено, за да ви даде пълна свобода и контрол върху вашите тренировки и хранене, като събира всичко необходимо, за да постигнете целите си на едно място.

Разполага с обширна база данни с упражнения с демонстрационни видеоклипове, така че можете да създадете свой собствен план за обучение просто и ефективно. Можете да проследявате напредъка си във времето, като всичко е организирано, така че да виждате резултатите си в реално време.

По отношение на храненето имате достъп до обширна база данни с храни, за да създадете своя напълно персонализиран план за хранене. И ако искате да замените една храна с друга (например ориз за паста), приложението автоматично коригира количествата, така че общият ви прием на калории да остане в рамките на определената от вас цел. Просто, гъвкаво и интуитивно.

Приложението също така включва панел за добавки с ясни обяснения кои добавки могат да бъдат полезни за всеки тип цел, с директна връзка към уебсайт за пазаруване - което прави вашия избор по-информиран и практичен.

Като капак на всичко има и видеоклипове, включващи здравословни, лесни за приготвяне рецепти, полезни съвети за обучение и стратегии за оптимизиране на ефективността ви - независимо от вашето ниво.

Идеален както за начинаещи, така и за опитни спортисти - всичко е съобразено с вашите нужди.
Изтеглете сега и започнете да създавате най-добрата си версия днес!
Актуализирано на
1.11.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 4
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Новите неща

Correção de registo de cargas!

Поддръжка на приложението

Всичко за програмиста
TECHBOND, LDA
geral@techbond.pt
RUA CAETANO REMEÃO, 10 4405-537 VILA NOVA DE GAIA Portugal
+351 937 327 525

Още от TechBond, Lda