Macro Tracker IIFYM - Lilbite

abhinav khanger

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Отслабнете здравословно с безплатния брояч на калории и дневник за храна от Lilbite.

Брояч на калории - Планът за хранене и здравословна диета не само брои калориите вместо вас. Той също така осигурява макро хранителни вещества (въглехидрати, протеини и мазнини) с ежедневна разбивка на процента, за да ви помогне да постигнете правилния баланс в диетата си.

Нашето приложение за брояч на калории и вода за проследяване, което ви дава достъп до всички ваши хранителни данни, така че можете да правите по-здравословен избор на начин на живот.

Брояч на калории - Характеристики на плана за хранене и здравословна диета:

1. Брояч на калории
🎉 Обикновен брояч на калории и тракер за храна
🎉 Безплатен и лесен за използване калориен тракер
🎉 Хранителен дневник с калорични цели
Проследявайте хранителните стойности и макронутриентите
🎉 Умно, просто преброяване на калории
🍏 Калкулатор на калории в храната - Вземете лична дневна цел за калориен прием и винаги знайте колко калории консумирате.

Най-голямата база данни за храни - Добавете здравословна храна от базата данни за храните към вашия план за хранене. Правете здравословен избор и яжте здравословна храна.

🎬 Скенер за баркод - Сканирайте баркода за храна, за да получите хранителни вещества и да изчислите калориите за вашия здравословен план за хранене.

Facts Хранителни факти - Вземете цялата хранителна информация за всяка здравословна храна. Изчислете макроси, минерали или витамини във вашите здравословни рецепти. Обогатете здравословния си хранителен план със здравословен избор като храни с високо съдържание на калий или храни, богати на желязо, за да предотвратите заболяване.

📋 Диетични планове - Изберете диетични планове като кето диета, палео диета, средиземноморска диета или периодично гладуване и брояч на калории ще изчисли хранителния план за вас въз основа на изчисление на макроси и жизненоважни хранителни вещества в храната.

IIFYM (ако отговаря на вашите макроси) е най-лесният и бърз начин за изчисляване на дневните ви калории и нужди за хранене, макроси. Това е най-прецизното приложение на пазара, което ви дава ежедневно изчисляване на калории, макроси, въглехидрати, протеини, мазнини и много други, като предоставя само на потребителя две статистически данни, тяхното тегло и височина.

MyFitness калкулатор Включва: -

• TDEE калкулатор = (Калкулатор за общ прием на калории) Колко калории трябва да консумирате всеки ден?
• Калкулатор на макро хранителни вещества - Колко грама въглехидрати, протеини и мазнини трябва да ядете на всеки
хранене?
• BMI калкулатор
• BMR калкулатор = базален метаболитен процент
• Един Rep Max калкулатор
• Калкулатор за приемане на вода (Поливайте тялото си) Калкулатор за консумация на вода - изчислява / предлага ви цел, която да постигнете всеки ден
• Max Heart Calculator
• Потребителски интерфейс, оптимизиран за таблет
• Поддържат се метрични и имперски системи
• Изчислете всички основни хранителни вещества: калории, мазнини, протеини, въглехидрати,

Ще получите добра представа за това колко калории и макроси трябва да приемате на ден въз основа на вашите текущи нива на тегло и активност. Идеален за тези, които искат да отслабнат, да качат мускули, да останат здрави или просто да се хранят правилно.

Ще ви покажем колко калории, макроси, въглехидрати, мазнини, фибри и протеини трябва да приемате всеки ден и съотношението на макроелементите във вашата диета. Нашият калкулатор за диета ви казва точно какви хранителни вещества да ядете за изграждане на чиста мускулна маса, загуба на тегло, поддръжка и т.н., за да постигнете вашите фитнес цели.

Ние ще ви помогнем да постигнете целите си по-бързо с нашия персонализиран диетичен калкулатор!

Нашето приложение ви позволява да избирате от редица планове за диети / макроси - имаме кето (кетогенна диета), палео, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати, средиземноморска диета и висок протеин, балансирана диета. Той автоматично изчислява вашите макроси.

Оценки и отзиви

Харесва ми

Super

Новите неща

Calorie tracking just got easier with our new food database.
We've made lots of design and functionality improvements.
Minor Bug Fixes.

I'd love your feedback. Don't forget to review Lilbite :) If you have an idea for a new feature, please let us know.