Таймерът за планк е фокусиран таймер за тренировки, създаден за едно нещо: тренировка с планк.
Задайте времето си за планк на стъпки от 10 секунди, започнете с обратно броене 3-2-1-GO и дръжте таймера лесно видим по време на тренировката си.
• Таймер, фокусиран върху планк
Изберете времето си за тренировка на стъпки от 10 секунди, до 60 минути.
• Ясен екран за тренировка
Големите числа, силният контраст и тъмният дизайн в стил фитнес зала ви помагат да останете фокусирани, докато държите планка си.
• Обратна връзка за окончателно обратно броене
Когато остават 10 секунди, таймерът се променя на жълт. Когато остават 5 секунди, той се променя на червен за по-силен завършек.
• Пауза, възобновяване или край
Контролирайте тренировката си, когато имате нужда от почивка или искате да спрете преждевременно.
• Резултати от завършване
Проверявайте времето си за тренировка и прогнозните калории след всяка тренировка. Калориите се изчисляват за справка на около 4 ккал на минута.
• Локална история
Запазете сесиите си с планк на устройството си и изчиствайте историята си, когато пожелаете.
• Ежедневно напомняне за планк
Задайте време за ежедневно напомняне с интуитивен инструмент за избор във формата на колелце.
• Управление на звука
Включете или изключете звуковата обратна връзка от настройките.
Не е необходим акаунт. Записите от тренировките се съхраняват локално на вашето устройство. Таймерът за планк е предназначен за хора, които искат прост, мощен таймер, предназначен за ежедневни тренировки с планк.
Актуализирано на
12.07.2026 г.