HealthWatch 360
3,5star
136 отзива
10 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
HealthWatch 360 е научно проектирано приложение за превантивно здраве, което ви помага да се храните правилно за по-дълъг и по-щастлив живот. Разберете какъв избор на храна може да помогне за предотвратяване на хронични заболявания, причинени от диета, като висок холестерол, сърдечни заболявания, диабет тип 2, затлъстяване и Алцхаймер.
Уеб версия: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Сигурен достъп до вашите GB доклади за генетични тестове и научна информация за вашето ДНК.
• Получавайте персонализирани препоръки за диета и хранене въз основа на резултатите от вашите генетични тестове.
• Вградени диетични насоки за подобряване на вашето здраве и борба с болестите.
• Проследявайте хранителния прием, физическата активност и здравословните симптоми.
• Получавайте ежедневни хранителни доклади с 30+ хранителни вещества като омега-3, калий, натрий и витамин B12, плюс препоръки за топ храни.
• Изберете от широк набор от планове за хранене и създайте/споделете рецепти.
• Участвайте в научни изследвания.
• Съвместим с HIPAA и безплатен.
HealthWatch 360 предоставя достъп до GB генетични тестове и отчети:
GBinsight: Генетични тестове за прецизна медицина
*По лекарско предписание.
• Цялостен панел за дислипидемия и ASCVD
• Пълен панел за диабет тип 2
• Изчерпателна група за затлъстяване
• Цялостен панел за болестта на Алцхаймер
• Изчерпателен панел по хранителна геномика
GBnutrigen: Nutrigenomics Генетични тестове за здраве и дълголетие
Разберете дали сте изложени на риск от здравословни състояния, свързани с диетата, като непоносимост към глутен, дефицит на желязо или висок холестерол. Получавайте базирани на ДНК препоръки за диета и хранене.
ЗАЩО СМЕ ПО-ДОБРИ ОТ ДРУГИ ЗДРАВНИ ПРИЛОЖЕНИЯ
Надхвърля обикновения брояч на калории! HealthWatch 360 е проектиран от експерти по хранене и предоставя персонализирани препоръки въз основа на вашето ДНК.
ЗДРАВОСЛОВНИ ЦЕЛИ И ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ХРАНЕНЕ
Вградените здравни цели включват:
• Контрол на теглото
• Енергийно ниво
• Дълготрайност
• Качество на съня
• Спортно хранене
• Акне и здраве на кожата
• Профилактика на Алцхаймер
• Грижи за пациенти с Алцхаймер
• Анемия
• Кръвни липиди
• Кръвно налягане
• Здраве на костите
• Предиабет
• Диабет тип 2
• Здраве на сърцето
• Здраве на бъбреците
• Метаболитен синдром
• Синдром на поликистозни яйчници (PCOS)
• Бременност
• Кърмене
ДИЕТА И ХРАНЕНЕ НА БАЗА НА ДНК
Получавайте персонализирани препоръки за диета и хранене въз основа на резултатите от вашите генетични тестове. Конкретните хранителни цели могат да бъдат персонализирани според препоръките на Вашия лекар или диетолог.
ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ 500+ СИМПТОМА И ЗДРАВОСЛОВНИ СЪСТОЯНИЯ
От глад, настроение, стрес, безпокойство, алергии, суха кожа, болки в гърба, главоболие, мигрена, афти и косопад до триглицериди, холестерол, кръвна захар и лекарства... можете дори да създадете персонализиран тракер!
СЛЕДАЙТЕ 30+ ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩЕСТВА
Следете не само калориите, мазнините, въглехидратите, протеините, калция, натрия, желязото, витамините А и С, но и гликемичния индекс, съотношението омега-6:омега-3, калий, магнезий, цинк, ниацин, витамин В12 и др.
ХРАНИТЕЛНОСТ
Основен акцент, вашият дневен хранителен резултат оценява качеството на вашата диета по скала от 1 до 100. По-висок резултат означава по-здравословна диета, по-нисък резултат, по-малко здравословна.
ДОКЛАД ЗА ХРАНЕНИЕТО
Разберете своя дневен хранителен резултат и как да подобрите диетата си. Открийте кои храни допринасят най-много за вашия прием на витамини/минерали и кои причиняват твърде много натрий и добавена захар. Получете топ препоръки за храна.
ПАЗАР НА ПЛАН ЗА ХРАНЕНИЕ
Открийте и приемете планове за здравословно хранене.
ХЪБ ЗА РЕЦЕПТИ
Създавайте, споделяйте и приемайте рецепти.
ТЕНДЕНЦИИ
Мощна функция за откриване. Получете 7- или 30-дневни тенденции за всяко състояние, хранително вещество или дейност, за да видите модели и да намерите корелации. Яденето на повече протеин помага ли ви да отслабнете? Намаляването на солта намалява кръвното ви налягане?
НАЙ-ЛЕСЕН ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ
Въведете храни с помощта на скенер за баркод, менюта за бърз избор, любими храни и „копие от вчера“.
СЪВЕТИ ЗА ХРАНЕНИЕ И ТОП ХРАНИ
Получете съвети за хранене в картите си за хранене. Ако имате твърде много натрий, получете предупреждение; ако не приемате достатъчно калций, потърсете идеи за богати на калций храни!
ФОТО БЕЛЕЖКИ
Бонус функция, която прави проследяването по-лесно със снимки и бележки, маркирани с време.
Уеб версия: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Сигурен достъп до вашите GB доклади за генетични тестове и научна информация за вашето ДНК.
• Получавайте персонализирани препоръки за диета и хранене въз основа на резултатите от вашите генетични тестове.
• Вградени диетични насоки за подобряване на вашето здраве и борба с болестите.
• Проследявайте хранителния прием, физическата активност и здравословните симптоми.
• Получавайте ежедневни хранителни доклади с 30+ хранителни вещества като омега-3, калий, натрий и витамин B12, плюс препоръки за топ храни.
• Изберете от широк набор от планове за хранене и създайте/споделете рецепти.
• Участвайте в научни изследвания.
• Съвместим с HIPAA и безплатен.
HealthWatch 360 предоставя достъп до GB генетични тестове и отчети:
GBinsight: Генетични тестове за прецизна медицина
*По лекарско предписание.
• Цялостен панел за дислипидемия и ASCVD
• Пълен панел за диабет тип 2
• Изчерпателна група за затлъстяване
• Цялостен панел за болестта на Алцхаймер
• Изчерпателен панел по хранителна геномика
GBnutrigen: Nutrigenomics Генетични тестове за здраве и дълголетие
Разберете дали сте изложени на риск от здравословни състояния, свързани с диетата, като непоносимост към глутен, дефицит на желязо или висок холестерол. Получавайте базирани на ДНК препоръки за диета и хранене.
ЗАЩО СМЕ ПО-ДОБРИ ОТ ДРУГИ ЗДРАВНИ ПРИЛОЖЕНИЯ
Надхвърля обикновения брояч на калории! HealthWatch 360 е проектиран от експерти по хранене и предоставя персонализирани препоръки въз основа на вашето ДНК.
ЗДРАВОСЛОВНИ ЦЕЛИ И ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ХРАНЕНЕ
Вградените здравни цели включват:
• Контрол на теглото
• Енергийно ниво
• Дълготрайност
• Качество на съня
• Спортно хранене
• Акне и здраве на кожата
• Профилактика на Алцхаймер
• Грижи за пациенти с Алцхаймер
• Анемия
• Кръвни липиди
• Кръвно налягане
• Здраве на костите
• Предиабет
• Диабет тип 2
• Здраве на сърцето
• Здраве на бъбреците
• Метаболитен синдром
• Синдром на поликистозни яйчници (PCOS)
• Бременност
• Кърмене
ДИЕТА И ХРАНЕНЕ НА БАЗА НА ДНК
Получавайте персонализирани препоръки за диета и хранене въз основа на резултатите от вашите генетични тестове. Конкретните хранителни цели могат да бъдат персонализирани според препоръките на Вашия лекар или диетолог.
ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ 500+ СИМПТОМА И ЗДРАВОСЛОВНИ СЪСТОЯНИЯ
От глад, настроение, стрес, безпокойство, алергии, суха кожа, болки в гърба, главоболие, мигрена, афти и косопад до триглицериди, холестерол, кръвна захар и лекарства... можете дори да създадете персонализиран тракер!
СЛЕДАЙТЕ 30+ ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩЕСТВА
Следете не само калориите, мазнините, въглехидратите, протеините, калция, натрия, желязото, витамините А и С, но и гликемичния индекс, съотношението омега-6:омега-3, калий, магнезий, цинк, ниацин, витамин В12 и др.
ХРАНИТЕЛНОСТ
Основен акцент, вашият дневен хранителен резултат оценява качеството на вашата диета по скала от 1 до 100. По-висок резултат означава по-здравословна диета, по-нисък резултат, по-малко здравословна.
ДОКЛАД ЗА ХРАНЕНИЕТО
Разберете своя дневен хранителен резултат и как да подобрите диетата си. Открийте кои храни допринасят най-много за вашия прием на витамини/минерали и кои причиняват твърде много натрий и добавена захар. Получете топ препоръки за храна.
ПАЗАР НА ПЛАН ЗА ХРАНЕНИЕ
Открийте и приемете планове за здравословно хранене.
ХЪБ ЗА РЕЦЕПТИ
Създавайте, споделяйте и приемайте рецепти.
ТЕНДЕНЦИИ
Мощна функция за откриване. Получете 7- или 30-дневни тенденции за всяко състояние, хранително вещество или дейност, за да видите модели и да намерите корелации. Яденето на повече протеин помага ли ви да отслабнете? Намаляването на солта намалява кръвното ви налягане?
НАЙ-ЛЕСЕН ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ
Въведете храни с помощта на скенер за баркод, менюта за бърз избор, любими храни и „копие от вчера“.
СЪВЕТИ ЗА ХРАНЕНИЕ И ТОП ХРАНИ
Получете съвети за хранене в картите си за хранене. Ако имате твърде много натрий, получете предупреждение; ако не приемате достатъчно калций, потърсете идеи за богати на калций храни!
ФОТО БЕЛЕЖКИ
Бонус функция, която прави проследяването по-лесно със снимки и бележки, маркирани с време.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Оценки и отзиви
3,5
127 отзива
Новите неща
• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.
