Glean App е онлайн платформа за обучение, създадена от самото начало от личните треньори Шон Кейси и Евън Дейли. Glean използва подход, основан на принципи, и има за цел да образова потребителите как всъщност работят загубата на тегло и други области на фитнес.
Основната цел на Glean е да даде възможност на потребителите, като им даде необходимото образование и знания, за да получат не само резултати, но и да ги поддържат в дългосрочен план. Няма бързи решения или празни обещания, само информация, базирана на доказателства, която действително работи.
Приложението Glean работи на базата на месечен абонамент и всичко това ще предостави на потребителите достъп до техните собствени:
Персонализиран план за хранене и тренировка
Проследяващ данни в приложението за наблюдение на калории, протеини, стъпки, сън, тегло и хидратация
100 рецепти, подходящи за макроси
Ваш собствен организатор на хранене
Изключителен образователен портал, създаден лично от Sean & Evan
Частна общност от хора с подобно мислене
Седмични разговори на живо
Незадължително следване на тренировките
Гост лектори
В лични срещи и много повече.
Всичко по-горе е включено за £25 на месец, но освен това имате опцията да получите 1:1 проверки и ваш собствен личен треньор за поддръжка на съобщения за £99 на месец.
Glean App се гордее с това, че е базирана на съпричастност програма, която разбира нуждите и борбите на обикновения човек, така че той да може да постигне резултати и да промени живота си без осъждане или критика.
Регистрирайте се днес, за да бъдете част от растящата общност от подкрепящи хора на подобно пътуване.
Прочетете нашите правила и условия: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Прочетете нашата политика за поверителност: https://gleanapp.com/privacy-policy/
Актуализирано на
6.01.2026 г.