Mind by Sword Health

Sword Health

Всичко за това приложение

Време е за промяна. Чувствате се изтощени, тъжни или стресирани, но не смятате, че терапията е подходяща за вас. Накъде да поемете оттук нататък?

Запознайте се с Mind — програма за психическа подготовка, която ще ви помогне да се откъснете от застоя.

Mind ви свързва с ваш собствен специалист по психическа подготовка, който създава персонализиран план, който се вписва безпроблемно в живота ви. Чрез прости, научно обосновани практики, фокусирани върху движението, съня и осъзнатостта, Mind ви помага да откриете какво работи най-добре за вас — всичко това с експертна подкрепа и иновативен изкуствен интелект до вас.

С нежно напътствие и насърчение на всяка стъпка от пътя, Mind ви помага, като ви помага да се чувствате по-силни, по-уверени и да контролирате живота си.

От по-добър сън до по-малко стрес, програмата за психична подготовка на Mind предоставя превъзходна програма за психично здраве:

• Последователна, действена грижа от лицензирани специалисти: Mind ви позволява да се свързвате с вашия лицензиран специалист непрекъснато, което прави реалния напредък по-практичен и постижим.
• Програма, която се вписва в натоварения ви график: Времето ви е твърде ценно, за да се губи. Умът е създаден, за да се съобрази перфектно с вашия натоварен график. Програмата е структурирана така, че да бъде едновременно гъвкава и удобна. Без едночасови сесии.
• Програма, която е по-малко приказки и повече действия: Психическата подготовка е за по-малко приказки, повече действия. Членовете работят със специалист всеки ден, за да практикуват малки положителни промени в ежедневието си. До края на програмата ще формирате по-здравословни навици, които ще осигурят трайно психическо благополучие в живота ви.

Използваме вашите здравни данни само за споделяне с вашия физиотерапевт и за коригиране на предписанията. Не ги споделяме извън вашия екип за грижи.

Ключови думи: Психично здраве, Уелнес, Внимателност, Стрес, Тревожност, Благополучие, Сън, Депресия, Упражнения, Терапия

Новите неща

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.