Go HAM - Starting Strength Cal

Съдържа реклами
1 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Go HAM!

В момента на разположение на английски, Deutsche, Pусский, Français, Português и Español. Внимавай за следните езици очаквайте скоро: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

С Go шунка започне Сила калкулатор приложение, можете да персонализирате своя Николов тренировка и да се изчисли вашите числа на базата на вашите 5-RM асансьори. Просто въведете 5RM му в приложението и сте добре да тръгвам.

Други БЕЗПЛАТНИ характеристики включват:
• Изберете вашия единица мярка между лири или килограми
• Лесна навигация. Просто тласнете през дните, за да намерите вашата тренировка
• Автоматично дефинирани от потребителя таймер почивка след всяка серия
• Вграден хронометър, за да следите на вашите пъти на почивка
• Никога не забравяйте комплекта сте в с помощта на квадратчетата за отметка, на който е записан вашият набор и напредък

PRO характеристики включват:
• Warm-Up Комплекти
• достъп до всичките 3 фази на Започвайки Сила
• Преглед на 5-RM напредък седмично с помощта на вградения в базата данни и линейната графика
• Уведомяване на каква тренировка се извършват преди седмица
• Display частични тежести (за метрични потребители)
• Частични тежести за нарастване (за метрични потребители)
• персонализирана и частично закръгляване
• мряна / Plate калкулатор
• няма реклами!


Създаден от известен треньор по вдигане на тежести / Николов Марк Rippetoe, започне Strength е чудесно за начинаещи и средно стажант търси да получат сила и добавяне на мускулите.

За повече информация относно изходните сила, моля посетете:
http://www.startingstrength.com/

Имате ли някакви въпроси, обратна връзка, грешки или предложения за други тренировка съчетания, които бихте искали да видите? Чувствайте се свободни да ми пишете. Всяко кореспондент обратна връзка е ценена.

Внимавай за следните съчетания от Go HAM в близко бъдеще:
• Go HAM - Madcow 5x5 калкулатор
• Go HAM - Stronglifts 5x5 калкулатор
• и още!

Общи условия : Моля, имайте предвид, че Go HAM започне Сила калкулатор е неофициален приложение, предназначена да ви помогне с вашата тренировка. Това по никакъв начин не са свързани с Марк Rippetoe.
Актуализирано на
1.03.2017 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането

Новите неща

**UPDATES**

March 1, 2017
• Bug fixes