GymTracker ви позволява удобно да проследявате тренировките си във фитнес залата и предоставя най-ефективния и бърз начин да записвате вашите упражнения и да регистрирате ежедневния си напредък.
С GymTracker можете лесно да наблюдавате напредъка си, да увеличите силата и мускулната си маса и да работите за целите си за отслабване. Той се грижи както за професионални щангисти, така и за начинаещи, независимо дали тренирате във фитнес зала или у дома. Приложението предоставя предварително изградени тренировъчни програми и рутинни тренировки, разработени от експерти, като гарантира, че имате необходимите насоки за постигане на вашите фитнес цели и поддържане на здравословен начин на живот.
Ето какво можете да направите:
- Регистрирайте тренировките бързо и просто проследявайте вашите сесии.
- Предизвикайте себе си с експертно проектирани вградени програми.
- Редактирайте и регенерирайте рутините по всяко време.
- Достъп до 1300+ анимирани упражнения, за да поддържате тренировката си свежа и забавна.
- Създавайте свои собствени упражнения и програми без ограничения.
- Подобрете техниката си на упражнения с ясни и лесни за разбиране инструкции.
- Персонализиране на тренировките: копирайте упражнения от друг тренировъчен ден, добавете упражнения от персонализиран план или използвайте филтри, за да изберете упражнения, които са насочени към определени телесни мускули или изискват специфично оборудване. Прави се лесно само с няколко щраквания.
- Проследявайте измерванията на тялото като тегло, височина, талия и други, също така добавете персонализирани.
- Планирайте тренировките си предварително без никакви ограничения, за да запълните предварително бъдещите си тренировъчни сесии.
- Водете толкова дневници, колкото искате, което е полезно за личните треньори.
- Калкулатори: определете теглото на плочите с щанга, изчислете максималното си тегло за 1 повторение и анализирайте телесни параметри като индекс на телесна маса (ИТМ), тренировъчни зони на пулса и препоръчителен дневен прием на калории въз основа на вашите фитнес цели.
- Случайни вдъхновяващи изображения, които да ви държат мотивирани.
- Поемете пълен контрол върху вашите данни: добавете свои собствени упражнения, категории, съчетания и променете съществуващите.
- Не е необходима интернет връзка, за да започнете вашето фитнес пътуване.
GymTracker извежда тялото ви на следващото ниво!
Ще се радваме да чуем всички въпроси или предложения, които имате относно функциите на nowkreator@gmail.com
Отказ от отговорност: Приложението GymTracker не е свързано с други приложения за планиране на тренировки, проследяване на тренировки, дневник за фитнес или фитнес като; gymshark training, Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, sweatcoin, my fitness pal, Fitbit или Hevy
Актуализирано на
22.02.2024 г.