Приложението Kubios HRV използва научно потвърдени алгоритми за променливост на сърдечната честота (HRV) (използвани от учени по целия свят), за да предостави надеждна информация за вашето благополучие и ежедневна готовност. За да правите измервания на HRV с приложението, ви е необходим Bluetooth сензор за сърдечен ритъм (HR), като Polar H10. Приложението Kubios HRV има два режима на работа:
1) Режимът за измерване на готовност следи промените в ежедневния ви статус на готовност. Правейки редовно кратки (1-5 минути), контролирани измервания на HRV в покой, вие ще получите надеждна информация за вашето физиологично възстановяване и/или стрес, как се променя от ден на ден и как вашите стойности на HRV се сравняват с нормалните стойности на популацията. Мониторингът на готовността се използва от професионални спортисти за оптимизиране на тренировките, но може да се използва и от спортни ентусиасти или всеки, който се интересува от тяхното благополучие, тъй като предоставя обективна информация за цялостния телесен стрес, както и за сърдечно-съдовото здраве.
2) Персонализиран режим на измерване, предназначен за изследователи, специалисти по здравеопазване и благосъстояние и спортни учени, провежда различни видове HRV записи. Този режим на измерване поддържа управление на тестови субекти, краткосрочни и дългосрочни измервания, събиране на данни на живо, както и маркери за събития. Тъй като приложението е изградено с Polar mobile SDK, то може да чете данни на живо от сензори на Polar, включително данни за електрокардиограма (ЕКГ) и интервал на сърдечния ритъм (RR) от сензори на Polar H10 и фотоплетизмограма на живо (PPG) и интервал между импулси (PPI) данни от оптични сензори Polar OH1 и Verity Sense. По този начин, когато се използва заедно с тези Polar сензори, персонализираният режим на измерване ще осигури лесен за използване, лек и достъпен начин за получаване на записи на ЕКГ, PPG и RR/PPI. По отношение на записа на RR, приложението поддържа и други Bluetooth HR сензори, налични на пазара. За съхраняване на измервателни данни е необходим софтуерен лиценз Kubios HRV, който поддържа този режим на измерване.
HRV е надеждна мярка за автономната нервна система (ANS). Той проследява промените от удар до удар в интервала RR, произтичащи от непрекъснатото регулиране на сърдечната честота от симпатиковия и парасимпатиковия клон на ANS. Алгоритмите за анализ на HRV на Kubios са постигнали статут на златен стандарт в научните изследвания и нашите софтуерни продукти се използват в приблизително 1200 университета в 128 страни. Основните параметри на HRV включват индексите на парасимпатиковата нервна система (PNS) и симпатиковата нервна система (SNS), чиито изчисления са оптимизирани, като се използва голям резервоар от резултати от научни изследвания, за да се осигури точна интерпретация на възстановяването и стреса.
Актуализирано на
4.05.2024 г.