The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Методът LIFTED от Холи Рилингер ще ви накара да се почувствате по-ясни, по-силни и по-щастливи! Вдъхновените от медитация HIIT, сила, въртене и класове по йога/мобилност/възстановяване на LIFTED ви предизвикват както физически, така и психически. Методът LIFTED предлага платформа без извинения, където можете да вземете лични уроци в нашето пълно обслужване в студио East Hampton или да правите уроци на живо и при поискване от дома или вашата фитнес зала. Предлагат се също малки групи и частни тренировки. Хранителният коучинг и коучингът по положителна психология допълват вашето здраве. Добавките към пространството на East Hampton включват серии от гост-лектори, серии за представяне на книги, звукови бани, Кундалини йога, пазаруване и много други. Елате да се потите с нас! Елате да медитирате с нас! Елате да учите с нас! Елате да пазарувате при нас! Присъединете се към нас за тренировките и останете за общността, както лично, така и онлайн. ПО-ЯСНО. ПО-СИЛЕН. ПО-ЩАСТЛИВ.
- Тренировки, вдъхновени от медитация

HIIT, сила, въртене, пилатес, йога/мобилност/възстановяване

Лично, поточно предаване на живо и по заявка
- Малка група или частно обучение

Хранителен коучинг/коучинг по позитивна психология
- Серия гост лектори

Търговия на дребно с множество партньори (лично и онлайн)

Новите неща

App updates and improvements.