В това приложение ще намерите различни програми за силови тренировки, предназначени за фитнес зала или у дома. Всяко упражнение е обяснено подробно във видеоклип. Ще намерите и упражнения за водене на дневник и писане, за да проследявате напредъка си и да се грижите както за ума, така и за тялото си.
Никога сами или сами заедно. Ние носим света; със сигурност можем да носим два дъмбела.
Условия за ползване: https://api-loma.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Политика за поверителност: https://api-loma.azeoo.com/v1/pages/privacy
Актуализирано на
6.02.2026 г.