Remix Pilates е високоефективна тренировка за цялото тяло, предназначена да укрепи и тонизира всички основни мускулни групи за 50 минути. Ще си тръгнете да се чувствате по-силни, по-слаби и по-енергични.
Remix се фокусира върху основната сила и се насочва към всяка мускулна група по начин, който "изгаря" мускулите, преди да премине към следващата мускулна група. Акцентът върху бавните, контролирани движения активира „бавно потрепващи се мускулни влакна“, които извайват мускулите, вместо да ги обемят. Освен това бавните контролирани движения изграждат мускулна сила и издръжливост.
Remix използва най-сложните машини на пазара, за да предостави персонализирана тренировка с ниско въздействие и висока интензивност за всяка възраст и ниво на фитнес.
Приветстваме хора от всички възрасти, способности и фитнес нива, създавайки среда, в която всеки се чувства комфортно и насърчен да изследва предимствата на Remix Pilates.
Актуализирано на
20.06.2024 г.