Участвайте в анкетата и вземете персонализиран хранителен план, изготвен от диетолозите на Московския държавен университет за производство на храни (MGUPP).
Планирате ли да започнете диета? Възстановете инсулиновата чувствителност и влезте в кетоза, като използвате нашите планове за кето диета. Кетозата ви помага да изгаряте мазнини и бързо да отслабнете.
Приложението My Diet може да бъде неразделна част от вашия здравословен живот. Рецептите ще ви помогнат да горите по-бързо мазнини, а не въглехидрати. Приложението съдържа рецепти с високо съдържание на мазнини, достатъчно протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Планът за хранене може да ви помогне да контролирате нетните въглехидрати, захарните кетони, диабетните въглехидрати и др. Здравословната диета плюс упражнения могат да направят големи промени в начина ви на живот. Безплатните рецепти от диетолозите на MGUPP са полезен инструмент, който да ви помогне да поддържате здравословна диета.
Рецептите съдържат пълен списък с ястия за 7 дни безплатно. Рецептите са персонализирани за вас въз основа на вашето здравословно състояние и ИТМ. Моята диета съдържа и вегетариански рецепти. Моята диета покрива всички хранения за деня безплатно: опитайте вълнуващи рецепти за закуска, обяд и вечеря.
Присъединете се към милиони любители на здравословната храна с безплатни рецепти.
Актуализирано на
4.12.2021 г.