Това лесно за използване приложение ви помага да измерите пулса си точно за 10 секунди. Проследяването на сърдечния ритъм може да бъде чудесен начин да наблюдавате здравето на сърцето си и тайната на поддържането на добра форма. Процесът на измерване е много прост; от вас се иска само да докоснете с показалеца си вградената задна камера на телефона. Всеки път, когато сърцето ви бие, количеството кръв, което достига до капилярите в пръста ви, набъбва и след това намалява. Тъй като кръвта поглъща светлина, нашето приложение може да улови този поток, като използва светкавицата на камерата на телефона ви, за да освети кожата и да създаде отражение.
Как да получите точни показания на BPM
1 - Внимателно поставете показалеца си върху обектива на задната камера на телефона и го дръжте възможно най-неподвижно.
2 - Завъртете пръста си, за да покриете напълно LED светкавицата, но избягвайте да я докосвате, тъй като може да стане много гореща, когато е включена.
3 - Докоснете бутона START и изчакайте 10 секунди, след което прочетете крайната стойност на BPM.
4 - Точността ACC на измерения пулс може да бъде висока, средна или ниска. В случай, че ACC е нисък, преместете малко пръста си и повторете целия процес. Формата на вълната трябва да е равномерна, с правилен модел, както е на фигурата по-горе.
Нормални сърдечни честоти
Деца (6 - 15 години, в покой) 70 - 100 удара в минута
Възрастни (18 и повече години, в покой) 60 - 100 удара в минута
Имайте предвид, че много фактори могат да повлияят на сърдечната честота, включително:
- Възраст, фитнес и нива на активност
- Да сте пушач, да имате сърдечно-съдово заболяване, висок холестерол или диабет
- Температура на въздуха, положение на тялото (изправено или легнало, например)
- Емоции, размер на тялото, лекарства
Отказ от отговорност
1. Говорете с Вашия лекар дали е необходимо редовно да измервате пулса си. Сърдечната честота е само една част от пъзела на цялостното сърдечно здраве и фитнес.
2. Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че установявате:
- много нисък пулс (под 60 или под 40-50, ако сте много активен) в покой
- много висок пулс (над 100) в покой или неравномерен пулс.
3. Не разчитайте на показаната сърдечна честота като индикатор за здравето на сърцето ви, използвайте специално медицинско устройство.
4. Не правете промени в лекарствата си за сърце въз основа на показанията на пулса от приложението.
Основни функции
-- точни стойности на BPM
-- до 100 BPM записи
-- кратък интервал на измерване
-- проста процедура Старт/Стоп
-- голяма графика, която показва честотата и ритъма на сърцето
-- без реклами, без ограничения
-- функция за преобразуване на текст в реч
Актуализирано на
7.06.2025 г.