Mobility Manual
Покупки в прилож.
5 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Движете се, чувствайте се и се представяйте по най-добрия начин с фокусирани специфични за спорта програми за мобилност. Вземете правилната рутина, която всъщност ще ви помогне да напреднете във вашия спорт, без да губите време в безкрайно разтягане.
Ръководството за мобилност предлага 40-дневни програми за мобилност, специфични за спорта, за да ви помогне да изградите навика за ежедневна мобилизация, да увеличите обхвата си на движение и да подобрите спортните си резултати. С рутинни програми за мобилност, които можете да правите навсякъде и по всяко време, нашата непрекъснато нарастваща библиотека от спортове и невероятна общност позволяват постоянен напредък в това как се движите и се чувствате.
Придържайте се към нашите сесии за мобилност и ще забележите промяна в тялото си само след няколко кратки седмици
Включете мобилността в ежедневието си с избор от пътища, по които можете да поемете в зависимост от целите си. Нашите ръководства за мобилност включват:
→ Оценка на мобилността - лесно проследявайте напредъка си в мобилността и вижте визуална разлика в това как се движи тялото ви.
→ 40-дневна стъпка по стъпка рутина за мобилност - Тази специфична за спорта рутина за мобилност се фокусира върху ключовите области, в които трябва да сте мобилни за избрания от вас спорт
→ Специфични за спорта треньорски видеоклипове – Всяко ръководство идва с бонус видеоклипове, които помагат да подобрите представянето си във вашия конкретен спорт.
→ Видеотека за мобилност - над 140+ упражнения за мобилност, които можете да използвате винаги, когато имате нужда от разтягане
→ 24/7 достъп до общността на наръчника за мобилност
Ръководството за мобилност предлага 40-дневни програми за мобилност, специфични за спорта, за да ви помогне да изградите навика за ежедневна мобилизация, да увеличите обхвата си на движение и да подобрите спортните си резултати. С рутинни програми за мобилност, които можете да правите навсякъде и по всяко време, нашата непрекъснато нарастваща библиотека от спортове и невероятна общност позволяват постоянен напредък в това как се движите и се чувствате.
Придържайте се към нашите сесии за мобилност и ще забележите промяна в тялото си само след няколко кратки седмици
Включете мобилността в ежедневието си с избор от пътища, по които можете да поемете в зависимост от целите си. Нашите ръководства за мобилност включват:
→ Оценка на мобилността - лесно проследявайте напредъка си в мобилността и вижте визуална разлика в това как се движи тялото ви.
→ 40-дневна стъпка по стъпка рутина за мобилност - Тази специфична за спорта рутина за мобилност се фокусира върху ключовите области, в които трябва да сте мобилни за избрания от вас спорт
→ Специфични за спорта треньорски видеоклипове – Всяко ръководство идва с бонус видеоклипове, които помагат да подобрите представянето си във вашия конкретен спорт.
→ Видеотека за мобилност - над 140+ упражнения за мобилност, които можете да използвате винаги, когато имате нужда от разтягане
→ 24/7 достъп до общността на наръчника за мобилност
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Информация за приложението и ефективността и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Новите неща
Performance and stability improvements
Поддръжка на приложението
phone
Телефонен номер
+443301111111