My Body Creator

SMART APP SOLUTIONS

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Индивидуална хранителна и тренировъчна програма, с всичко необходимо за постигане на желаното тяло.

My Body Creator е само-адаптиращ се софтуер, създаден да осигури на своите потребители необходимата информация, насоки и съвети за постигане на желаната цел, свързана с промяна на физическото състояние на тяхното тяло. My Body Creator използва сложен алгоритъм, способен да контролира и адаптира необходимата информация през целия процес до постигане на целта, както и за поддържане на постигнатите резултати. My Body Creator отчита Вашите антропометрични данни, както и индивидуалния метаболитен и физически капацитет, за да предостави максимално коректна информация, подходяща за Вашия организъм.

My Body Creator Ви съветва какъв, по кое време и какво количество да бъде всеки Ваш хранителен прием. За тази цел приложението разполага с богата база данни от храни и салати, с предложения как да бъдат приготвени, хранителни добавки и течности, строго селектирани да обслужват целите на софтуера, за максимално ефективна манипулация на Вашето тяло. My Body Creator не е създаден за кулинарна наслада, а да предостави необходимата коректна информация за изграждане на желаното от Вас тяло. Разполагате и с възможност да добавите и персонална тренировъчна програма, изцяло съобразена с Вашите характеристики, с възможност за избор между тренировки във фитнес зала или в домашни условия.

My Body Creator комуникира с Вас чрез интелигентна система от нотификации с обратна връзка към софтуера, осигуряващи постоянен контрол над изпълнението на указанията и своевременно адаптиране при неточно изпълнение или настъпили промени.

Приложението постоянно следи Вашия напредък, представен в графики, таблици и диаграми, така че можете по всяко време лесно да следите постигнатите резултати.

My Body Creator допринася за подобряване на хранителните Ви навици и начина на тренировка и води до постигане на устойчиви дългосрочни резултати!

ИНДИВИДУАЛНО ИЗГОТВЕНА ХРАНИТЕЛНА ПРОГРАМА

• Хранителната програма отчита Вашите цел, пол, възраст, тегло, метаболизъм, ниво на активност и процент на телесни мазнини.
• Избирате броя на храненията през деня, отговарящи на Вашата програма.
• Индивидуално изчислено точно количество от всяко хранене, с подробна информация относно храните и съдържанието им на протеини, въглехидрати и мазнини, както и количеството на калориите.
• Прецизно разпределение през деня на храненията въз основа на избраните от Вас часове за сън и тренировка.
• Автоматично генерирани подходящи храни за всяко хранене, с яъзможност да ги замените с други подходящи храни по Ваш избор.
• Избирате и променяте по всяко време Вашите хранителни предпочитания.
• Автоматично изчисляване на точното количество от всяка избрана нова храна.
• Възможност за включване на протеини на прах и хранителни добавки, съобразени с индивидуалните Ви характеристики и настройки.

ИНДИВИДУАЛНО ИЗГОТВЕНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА

• Индивидуалната тренировъчна програма е съобразена с Вашите цел, пол, възраст, ниво на тренираност, ниво на активност и процент на телесни мазнини.
• Избирате броя тренировки през седмицата и кои дни да тренирате, в съответствие с Вашата програма.
• Избирате предпочитано време за тренировка, съответстващо на Вашата програма и часовете за сън.
• Възможност за избор между тренировки във фитнес или в домашни условия.
• Описание и насоки към тренировките за целия период на програмата.
• Подробна информация относно правилната форма на всяко движение, броя серии, броя повторения всяка серия, време за почивка между сериите и между упражненията.
• Детайлни картина и видео за всяко упражнение.
• Динамичен помощник за тренировка, следящ времето за почивка и времето за упражнение.
• Наличен списък с алтернативни упражнения за всяко упражнение.

Оценки и отзиви

Приложението не работи правилно (явно не се подържа)

Велико!!! Изпраща напомняне за хранене, вода и тренировки. Списък с необходимите продукти за деня. Тренировки в домашни условия и във фитнеса. Супер ееееее!!! Благодаря, за уникалното приложение!!!

Страхотно приложение! Препоръчвам!