Тиби хабит нь тани энэ хүртел дадсан дадлыг өөрчлөхөд зориулсан хоолзүйн үнэ төлбөргүй апп юм.
Та өөрийн мэдээллээ бөглөн өдөрт уух ёстой ус, авах ёстой илчлэг, байх ёстой жингээ тодорхойлж, хооллолтын зуршлин тест бөглөснөөр чалленжуудад хамрагдана. Чалленжид зөвөлгөө мэдээлэл унших, үйлдэл таск биелүүлэх, чалленжээр зөвлөсөн хоол идэх даалгавартай. Та хоол, усаа хер сайн бүртгэнэ. Хоол зүйч нар таньд тохирсон зөвлөгөө, дүгнэлтийг хүргэх болно.
Та чалленжийн даалгаваруудыг цаг тухай бүрт нь биелүүлснээр оноо цуглуулж, бэлэг авах боломжтой. Хамгийн сайн оролцогч хоол зүйчтэй уулзах бэлгийн эзэн болно.
Erүүl mendijn asuudlyn 80% нь буруу хооллолтин дадал зуршлаас үүдэлтей.
Хооллох дадал хер сайн байна, эрүүл мэнд тер хэрээр сайн байдаг нь олон судалгаагаар тогтоогдсон. Тиймээс Тиби хабит нь ирээдүйн эрүүл мэндийг тань сайжруулах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүтээгдэв.
Актуализирано на
30.12.2024 г.