OCD ERP: Exposure Therapy
Покупки в прилож.
100+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
OCD ERP: Вашето приложение за терапия на експозиция за управление на OCD
Преодолейте обсесивно-компулсивното разстройство с OCD ERP, водещото приложение за терапия с експозиция, изградено на доказани принципи на CBT и ACT. Създадено за структурирана OCD терапия, това приложение ви дава възможност да изградите устойчивост срещу натрапчиви мисли, компулсии и безпокойство чрез направляван ERP (Превенция на експозиция и реакция) – златният стандарт за лечение със 70%+ ефективност в клинични проучвания.
Независимо дали се сблъсквате със страхове от заразяване, поведение на проверка или перфекционизъм, OCD ERP: Exposure Therapy действа като ваш личен треньор на OCD и инструмент за управление на тревожността. Създавайте персонализирани йерархии, проследявайте напредъка и прекъсвайте циклите на избягване с базирани на доказателства функции, пригодени за управление на OCD.
ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ
📊 Създател на персонализирана йерархия на експозиция: Проектирайте планове стъпка по стъпка за вашите специфични страхове от ОКР. Постепенно се справяйте със задействанията на лицето по контролиран начин, преквалифицирайки реакцията на тревожност на мозъка си с този OCD ERP инструмент.
📈 Проследяване на напредъка и визуални диаграми: Наблюдавайте подобренията във времето с интуитивни графики. Вижте как се развива вашето управление на обсесивно-компулсивното разстройство, идентифицирайки модели в натрапчиви мисли и принуди.
🎯 Терапевтични инструменти за CBT и ERP: Идеални за подобряване на терапията на OCD между сесиите.
📅 Интелигентно планиране и напомняния: Интегрирайте с календара си за напомняния за тренировки и проследяване на серии. Изградете последователни навици за подпомагане на дългосрочното управление на тревожността и възстановяване.
ПЕРФЕКТЕН ЗА
• Страхове от замърсяване и принуда за миене
• Проверка на поведение и съмнение
• Нужди от симетрия и подреждане
• Натрапчиви мисли и умствени ритуали
• Перфекционизъм и чувства „точно както трябва“.
• Безпокойство за здравето
ЗАЩО OCD ERP РАБОТИ ЗА УПРАВЛЕНИЕ НА OCD
Подкрепена от изследвания, експозиционната терапия намалява симптомите на ОКР, като ви помага да се изправите пред страховете без ритуали. Това приложение свързва самопомощта и професионалната грижа, като предлага помощ, за да направите ERP достъпно по всяко време.
КАК ДА ЗАПОЧНЕТЕ ВАШЕТО ПЪТУВАНЕ С ТЕРАПИЯ ЗА ОКРС
Изградете персонализирана йерархия на излагане в приложението.
Започнете с по-лесни експозиции, ръководени от коучинг.
Проследявайте нивата на тревожност и напредвайте ежедневно.
Напредвайте към предизвикателни цели с вградена поддръжка.
ПОВЕРИТЕЛНОСТТА ПЪРВО
Вашите данни са защитени с криптиране, съвместимо с HIPAA, и разширени мерки за поверителност. Не се споделя лична информация — пълен контрол в това защитено OCD ERP приложение.
КОЙ ИМА ПОЛЗА ОТ ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ТЕРАПИЯ НА ЕКСПОЗИЦИЯ
✓ Лица с ОКР, търсещи структурирани инструменти за самопомощ
✓ Тези в терапия, подобряваща лечението с ERP практика
✓ Всеки, който се учи на излагане и превенция на реакцията
✓ Хора, управляващи безпокойство, натрапчиви мисли и компулсии
Изтеглете OCD ERP: Exposure Therapy сега, най-доброто приложение за терапия с експозиция и започнете да изграждате устойчивост днес.
Това приложение допълва професионалното лечение. Консултирайте се с квалифициран терапевт при тежки симптоми.
Преодолейте обсесивно-компулсивното разстройство с OCD ERP, водещото приложение за терапия с експозиция, изградено на доказани принципи на CBT и ACT. Създадено за структурирана OCD терапия, това приложение ви дава възможност да изградите устойчивост срещу натрапчиви мисли, компулсии и безпокойство чрез направляван ERP (Превенция на експозиция и реакция) – златният стандарт за лечение със 70%+ ефективност в клинични проучвания.
Независимо дали се сблъсквате със страхове от заразяване, поведение на проверка или перфекционизъм, OCD ERP: Exposure Therapy действа като ваш личен треньор на OCD и инструмент за управление на тревожността. Създавайте персонализирани йерархии, проследявайте напредъка и прекъсвайте циклите на избягване с базирани на доказателства функции, пригодени за управление на OCD.
ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ
📊 Създател на персонализирана йерархия на експозиция: Проектирайте планове стъпка по стъпка за вашите специфични страхове от ОКР. Постепенно се справяйте със задействанията на лицето по контролиран начин, преквалифицирайки реакцията на тревожност на мозъка си с този OCD ERP инструмент.
📈 Проследяване на напредъка и визуални диаграми: Наблюдавайте подобренията във времето с интуитивни графики. Вижте как се развива вашето управление на обсесивно-компулсивното разстройство, идентифицирайки модели в натрапчиви мисли и принуди.
🎯 Терапевтични инструменти за CBT и ERP: Идеални за подобряване на терапията на OCD между сесиите.
📅 Интелигентно планиране и напомняния: Интегрирайте с календара си за напомняния за тренировки и проследяване на серии. Изградете последователни навици за подпомагане на дългосрочното управление на тревожността и възстановяване.
ПЕРФЕКТЕН ЗА
• Страхове от замърсяване и принуда за миене
• Проверка на поведение и съмнение
• Нужди от симетрия и подреждане
• Натрапчиви мисли и умствени ритуали
• Перфекционизъм и чувства „точно както трябва“.
• Безпокойство за здравето
ЗАЩО OCD ERP РАБОТИ ЗА УПРАВЛЕНИЕ НА OCD
Подкрепена от изследвания, експозиционната терапия намалява симптомите на ОКР, като ви помага да се изправите пред страховете без ритуали. Това приложение свързва самопомощта и професионалната грижа, като предлага помощ, за да направите ERP достъпно по всяко време.
КАК ДА ЗАПОЧНЕТЕ ВАШЕТО ПЪТУВАНЕ С ТЕРАПИЯ ЗА ОКРС
Изградете персонализирана йерархия на излагане в приложението.
Започнете с по-лесни експозиции, ръководени от коучинг.
Проследявайте нивата на тревожност и напредвайте ежедневно.
Напредвайте към предизвикателни цели с вградена поддръжка.
ПОВЕРИТЕЛНОСТТА ПЪРВО
Вашите данни са защитени с криптиране, съвместимо с HIPAA, и разширени мерки за поверителност. Не се споделя лична информация — пълен контрол в това защитено OCD ERP приложение.
КОЙ ИМА ПОЛЗА ОТ ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ТЕРАПИЯ НА ЕКСПОЗИЦИЯ
✓ Лица с ОКР, търсещи структурирани инструменти за самопомощ
✓ Тези в терапия, подобряваща лечението с ERP практика
✓ Всеки, който се учи на излагане и превенция на реакцията
✓ Хора, управляващи безпокойство, натрапчиви мисли и компулсии
Изтеглете OCD ERP: Exposure Therapy сега, най-доброто приложение за терапия с експозиция и започнете да изграждате устойчивост днес.
Това приложение допълва професионалното лечение. Консултирайте се с квалифициран терапевт при тежки симптоми.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Новите неща
🏆 600 Pre-Built Exposure Hierarchies
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
🧠 6 New OCD Modules with 24 Specialized Tools:
Contamination OCD - Exposure generator, response prevention tools and more
Harm OCD - Intrusive thought logger, imaginal script therapy and more
Scrupulosity/Religious OCD - Moral dilemma database, prayer/ritual tools and more
Relationship OCD - Doubt hierarchy, comparison resistance and more
Checking OCD - Delay timer, check counter and more
Symmetry OCD - Symmetry exposures, perfectionism tools and more
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
CHARLES OLIVER GINO
olivier@ocdserenity.com
CALLE VIRGEN DEL SOCORRO, 37 - 6 D
03002 ALACANT/ALICANTE
Spain
+34 633 65 86 27
