Nordic Flow: Breathwork

Nordic Flow, Inc.

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Открийте предимствата на модерното осъзнаване: Ежедневно дишане, медитация, движение и студено потапяне – всичко това в приложението Nordic Flow®.

Нашата страст е да вдъхновяваме начини на живот, които подхранват дълголетието и щастието в нашия винаги активен свят. Върнете здравето си и оптимизирайте потенциала си с персонализирани практики за осъзнатост, предназначени да събудят сетивата ви за настоящия момент и да ви помогнат да се почувствате най-добре.

Присъединете се към жизнена общност от съмишленици в колективно пътуване към уелнес. Включете се в дихателни сесии на живо, обменете опит и намерете вдъхновение от онези, които са постигнали забележителни трансформации.

С целеви програми за обучение, интуитивен интерфейс и сертифицирани треньори за дишане, достигнете нови висоти в дихателната си практика. От ръководени дихателни упражнения до персонализирани планове, изследвайте изобилие от ресурси, за да дишате по-добре за цял живот.

Изтеглете сега и започнете пътуването си към оптимално благополучие и върхова производителност, един дъх наведнъж.


ХАРАКТЕРИСТИКИ

• Персонализирано обучение за дишане: Достъп до програми за обучение за дишане, специално пригодени за подобряване на въздушния поток и здравето на белите дробове. Увеличете капацитета на белите дробове, подобрете стойката, повишете издръжливостта и жизнеността, повишете издръжливостта, спомагайте за възстановяването и насърчавайте общото благосъстояние.
• Балансиран подход: Peak Flow хармонизира субективното и научно базираното обучение, правейки дихателните тренировки ефективни и приятни. От персонализирани дихателни програми за бременност, здраве на жените и мъжете, първа помощ, върхова производителност и други, уверете се, че всичките ви бази са покрити.
• Интерактивни сесии на живо: Присъединете се към интерактивни тренировки на живо за дишане и излагане на студ, записани за удобство. Сесиите всъщност се предават на живо и насърчават участието, за разлика от други приложения за внимание и дишане.
• Местни семинари на общността: В световен мащаб нашите LVL2 практици организират лични семинари за любители на дишането и здравето. Използвайте приложението Peak Flow, за да намерите събития близо до вас.
• Общностни кръгове: Свържете се с хора със сходни ценности, интереси и борби. Например дихателни тренировки за астматици, облекчаване на тревожност или апнея и тренировки на голяма надморска височина.
• 1:1 Breath Coaching: Достъп до персонализирано 1:1 коучинг с практикуващи LVL3 за лично обучение срещу допълнително заплащане.
• Дишане, базирано на настроението: Намерете перфектната дихателна сесия, която да съответства на настроението ви във всеки един момент от спокойствие и дзен до енергично и издръжливо.
• Напомняния за призив за дишане: Използвайте напомняния за дишане, за да останете фокусирани върху вдишването, издишването и поемането на въздух, за да превърнете правилното дишане в навик, който можете да поддържате.

Дишайте. Ход. Свържете се. Вдъхновявайте. Изтеглете Peak Flow безплатно!

Новите неща

Bug fixes and minor improvements.