プランクチャレンジ!30日間のプランクワークアウト記録

Съдържа реклами
5 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

30 дневно планк предизвикателство!
Постигнете вашата планк тренировка с прост и лесен за използване таймер, който е напълно безплатен!

За тези, които изпитват трудности да поддържат упражненията,
Планк е перфектен за диета и мускулна тренировка!
Завършете 30-дневното планк предизвикателство с приложението!

Можете да избегнете забравянето да тренирате с функцията за уведомяване.
Планк меню за всяко ниво, подходящо за всеки - от хора, които не спортуват редовно, до напреднали мускулни тренировки!
Това е безопасно японско приложение!

Това приложение се препоръчва за следните хора!
・Хора, които искат да изпробват 30-дневното планк предизвикателство
・Хора, които искат да използват таймера на Plank безплатно
・Хора, които искат да овладеят домашното обучение (домашно обучение)
・Хора, които искат да тренират планк у дома
・Хора, които искат да управляват и записват своята планк диета
・Хора, които искат да изгарят мазнини
・Хора, които искат да отслабнат, за да изгорят мазнини
・Хора, които искат непрекъснато да управляват и записват дъски за мускулна тренировка
・Хора, които търсят безплатен и лесен за използване таймер
・Усъвършенствано мускулно обучение
・Начинаещи с мускулна тренировка
・Жени, които обикновено не спортуват
・Мускулни тренировки жени
・Хора, които искат да изпробват безплатното приложение за японска дъска
・Хора, които искат да спортуват лесно, харесват Ring Fit
・Тези, които искат да започнат проста програма за упражнения, докато са на следродилна диета
・Хора, които искат да правят планк като домашна тренировка
・Тези, които искат да управляват диетата си с помощта на планк
・Тези, които искат да включат планк като упражнение за отслабване

*Тъй като е направено в Япония, това е изцяло японско приложение.

30-дневното планк предизвикателство ви позволява свободно да избирате менюта по ниво, така че е съвместимо с 30-дневното планк предизвикателство на различни хора!
Ние също така подкрепяме хора, които искат да го използват за повече от 30 дни, така че можете да го използвате безплатно завинаги.

Изживейте забавна планк тренировка с удобни таймери и известия.
Актуализирано на
30.07.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно

Новите неща

軽微な修正を行いました。