self - Longevity, Fitness

Покупки в прилож.
1 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Отключете пълния си потенциал със Self

„self“ е вашата цялостна платформа за дълголетие и холистично здраве, предназначена да ви помогне да изградите по-добра версия на себе си. Чрез комбиниране на авангардни технологии с персонализирани данни, ние ви насочваме към по-дълъг, по-здравословен и по-жизнерадостен живот.

Безпроблемна интеграция със здравето
Спрете ръчното записване. „self“ автоматично се синхронизира с вашите носими устройства и здравни приложения, за да анализира данните ви в реално време. Независимо дали става въпрос за вашите стъпки, сърдечен ритъм или етапи на съня, ние превръщаме вашите данни в практическа информация.

Пълно здраве на една ръка разстояние:

Оптимизирайте съня си: Овладейте циркадния си ритъм и подобрете възстановяването.

Персонализирана фитнес програма: Постигнете целите си с рутини, съобразени с вашето тяло.

Интелигентно хранене и добавки: Създайте устойчива диета и никога не пропускайте добавка.

Ежедневна грижа за себе си: Изградете трайни навици и рутини за осъзнатост.

Проследяване на цикъла: Разберете естествените модели на тялото си с усъвършенствано наблюдение на цикъла.

Запознайте се с вашия личен здравен треньор с изкуствен интелект (Premium)
Изведете здравословното си пътешествие на следващото ниво с нашия усъвършенстван здравен асистент с изкуствен интелект. Получете персонализирано ръководство 24/7:

AI Sleep Coaching: Съвети, базирани на данни, за да се преборите с безсънието и да се събуждате освежени.

AI Workout & Nutrition: Персонализирани фитнес планове и идеи за хранене, които се развиват заедно с вас.

Infinite Knowledge: Попитайте вашия изкуствен интелект всичко за вашето здраве и получете незабавни, научно обосновани отговори.

Вашата поверителност, наш приоритет
Вашите здравни данни са чувствителни и ние се отнасяме към тях с най-високи стандарти за сигурност.

Опровержение: Самоличността предоставя само информация за уелнес и не е заместител на професионални медицински съвети, диагнози или лечение. Винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да вземате каквито и да е здравословни решения.

Здравната информация в това приложение е само за образователни цели и не е заместител на професионални медицински съвети, диагнози или лечение. Винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да вземате каквито и да е здравословни решения.

Условия за ползване: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Политика за поверителност: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Актуализирано на
12.03.2026 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Местоположение, Лични данни и още 4
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Новите неща

Discover classes from masters in "Studio" module

Поддръжка на приложението

Всичко за програмиста
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI CANKAYA 06810 Ankara Türkiye
+90 538 283 05 20