Tai Chi: Qigong Fitness Coach

Покупки в прилож.
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
500+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Покупки в приложението
Научете повече
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Изградете си навик за спокойно и последователно движение с водена практика на Тай Чи и Цигун у дома.

Тай Чи Треньорът е предназначен за начинаещи, възрастни хора и всеки, който търси нежно движение с ниско натоварване. Следвайте структурирано 28-дневно пътешествие, научете всяко движение с ясни видео и гласови насоки и практикувайте със собствено темпо.

КАКВО ПОЛУЧАВАТЕ

• 28-дневна програма за начинаещи стъпка по стъпка
• Водени сесии с движения по Тай Чи и Цигун
• Опции за упражнения в изправено и седнало положение на стол
• Ясни видео демонстрации и гласови насоки
• Кратки рутини, които се вписват в деня ви
• Проследяване на напредъка, сериите и практиките
• Библиотека с движения за повторение на практиката
• Ежедневни напомняния, които можете да контролирате
• Поддръжка на множество езици

ПРАКТИКУВАЙТЕ ЗА ВАШИТЕ ЦЕЛИ

Изберете фокус като баланс, мобилност, гъвкавост, релаксация или изграждане на ежедневна рутина. Практикувайте в изправено положение или изследвайте упражненията на Тай Чи и стол в седнало положение, когато са налични. Уроците използват бавни, контролирани движения и осъзнато дишане без упражнения с високо натоварване или специално оборудване.

ЗАПОЧНЕТЕ ОТКЪДЕТО СТЕ

Не е необходим предишен опит в Тай Чи. Движете се в рамките на комфортния си диапазон, правете паузи, когато е необходимо, и се връщайте към по-ранни уроци по всяко време.

ПРЕМИУМ ДОСТЪП

Допълнителният премиум достъп отключва допълнителни уроци и функции. Абонаментите се управляват чрез вашия акаунт в Google Play и могат да бъдат анулирани от настройките за абонамент в Google Play.

Tai Chi Coach предоставя общо фитнес и образователно съдържание. Това не е медицински съвет или заместител на професионални грижи. Консултирайте се с квалифициран медицински специалист, преди да започнете нова тренировъчна програма, особено ако имате нараняване или медицинско състояние.

Условия за ползване: https://taichi.help/terms
Политика за поверителност: https://taichi.help/privacy
Водено Тай Чи и Цигун с упражнения на стол за баланс и спокойствие.
Актуализирано на
28.08.2026 г.
Представени материали

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
  • Не се споделят данни с трети страни
    Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
  • Това приложение може да събира следните типове данни
    Финансова информация, Активност в приложението и Идентификатори на устройството или други идентификатори
  • Данните се шифроват при предаване

Новите неща

Initial release — guided Tai Chi & Qigong with a 28-day program, seated option, and multilingual support.
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Покупки в приложението
Научете повече

Поддръжка на приложението

Всичко за програмиста
Laqen LLC
support@laqen.com
1209 Mountain Road Pl NE Ste N Albuquerque, NM 87110-7825 United States
+1 505-581-6807

Подобни приложения