Kickboxing - Fitness Workout

Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,6
21,3 хил. отзива
1 млн.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Кикбоксът укрепва и тонизира краката, ръцете, глутеусите, гърба и сърцевината ви наведнъж. Преминавате през цялата тренировка, карайки ви да изгаряте повече калории, като същевременно укрепвате мускулите си.
Фитнес кикбоксът е групов фитнес клас, който съчетава техники на бойни изкуства с бързо развиващо се кардио. Тази високоенергийна тренировка предизвиква както начинаещите, така и елитните спортисти.
Изградете издръжливост, подобрете самозащитата, координацията и гъвкавостта и изгаряйте калории, докато изграждате чиста мускулатура с тази забавна и предизвикателна тренировка.
Фитнес кикбоксът е добър избор за фитнес за тези, които искат да изгорят калории за отслабване или за подобряване на издръжливостта и здравето на сърцето. Хората, които лесно се отегчават от стационарни кардио уреди като бягащи пътеки и стъпални стъпала, ще се насладят на бързото темпо и новите движения в клас по кардио кикбокс.
Ако изпълнявате ударите с точност и мощ, ще укрепите горната част на тялото си и в крайна сметка ще видите повече мускулна дефиниция. Ритниците ще укрепят краката ви. А техниките на коляното (удар, при който извивате свитото нагоре коляно) ще заздравят коремните ви мускули; всъщност всички ходове, когато бъдат направени правилно, ще превърнат торса ви в солидна основа, която ви позволява да изпълнявате ежедневните задачи по-лесно.

ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Комбиниране на много бойни изкуства: карате, бокс и муай тай.
- Подходящ за отслабване, натрупване на мускули у дома както за мъже, така и за жени.
- Програмите за обучение са групирани по ниво на трудност: начинаещи, средни и напреднали.
- Всички техники за кикбокс са проектирани чрез 3D моделиране с HD видеоклипове.
- Само 10 до 30 минути обща тренировка за тяло на ден.
- Проследяване на изгорените калории всеки ден.
- Разработено от сертифициран личен треньор.
- Абсолютно не е необходимо оборудване за фитнес за тренировка. Използвайте приложението по всяко време и навсякъде за мъже или жени.
Актуализирано на
6.01.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно

Оценки и отзиви

4,6
20,7 хил. отзива
boris kostadinov
6 март 2021 г.
Това е перфектно приложение
4 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Ивайло Милчов
7 октомври 2020 г.
Страхотно приложение
3 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
OrKaTa
14 юли 2020 г.
👌👌👌
Според вас това беше ли полезно?

Новите неща

improve app performance and fix some bugs