TDEE Calculator

TECHSACARE PTE. LTD.

Всичко за това приложение

🔥 TDEE калкулатор: Открийте ежедневното си изгаряне на калории и оптимизирайте вашето фитнес пътуване! Независимо дали отслабвате, изграждате мускули или поддържате физиката си, нашето БЕЗПЛАТНО приложение предоставя персонализирана информация за калориите и хранителните стойности.
✅ Основни характеристики:
• TDEE калкулатор: Изчислете точно дневния разход на калории.
• Разбивка на макроси: Вземете персонализирани цели за протеини, въглехидрати и мазнини.
• Нива на активност: От заседнал до много активен, ние ви покриваме.
• Здравни показатели: Наблюдавайте BMI, BMR, RMR и идеалното телесно тегло (IBW).
• Опростен интерфейс: Въведете лесно възраст, височина, тегло и ниво на активност.
• Метрични и имперски: Поддържа и двете единици за глобална употреба.
Перфектен за:
• Проследяване на калории
• Планиране на загуба на тегло и фитнес
• Макро и управление на храненето
• Цели за фитнес и състав на тялото
💪 Защо нашето приложение? Интуитивен, точен и доверен на хиляди. Проследявайте по-интелигентно, постигайте по-бързо!
📲 Изтеглете сега, за да поемете контрола върху своите хранителни и фитнес цели!