Calmi Wellness ви помага да се справите със стреса, загубата на тегло, менопаузата и перименопаузата с ясни и практични насоки. Учете се с видеоклипове, водени от експерти, следвайте прости ежедневни рутини и използвайте инструменти, които отговарят на вашия график.
Какво съдържа:
- Видео курсове за сън, настроение, горещи вълни, тегло и други
- PDF ръководства и контролни списъци за изтегляне
- Ежедневни рутини с напомняния и серии
- Кратки тренировки с ниско натоварване и дихателни упражнения
- Инструменти за стрес и осъзнатост
- Проследяване на напредъка и персонализирани предложения
- Абонамент
Налични са безплатни предварителни прегледи. Абонирайте се, за да отключите пълната библиотека и новото съдържание. Автоматично подновяване, освен ако не бъде анулирано поне 24 часа преди края на периода. Управлявайте в настройките на акаунта.
Отказ от отговорност
Само за образование и общо благополучие; не е медицински съвет. Консултирайте се с вашия лекар, преди да започнете каквито и да е упражнения или програма.
Актуализирано на
6.02.2026 г.