3,9
1,16 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички над 10 години
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Независимо дали обмисляте да се откажете, работите до датата си за отказване или сте готови да се откажете сега, My QuitBuddy може да бъде персонализиран така, че да отговаря на какъвто и да е етап от вашето пътуване за отказване и да ви помогне да останете свободни от дим и вейп.

My QuitBuddy може да ви помогне през най-трудните времена с полезни съвети и разсейвания за преодоляване на глада; системи за проследяване, за да начертаете напредъка си; и всички факти, от които се нуждаете, за да разберете въздействието на тютюнопушенето и вейпинга върху вашето здраве.

Там има цяла общност от приятели, които да ви помогнат с истории за успех, опит и полезни съвети.

Чувствайте се добре колко пари спестявате и колко неприятни неща избягват дробовете ви. С течение на времето гледайте как спестяванията и резултатите започват да се трупат.

Всички пътувания за отказване са пълни с възходи и падения, в зависимост от това как се чувствате в даден ден. В дните, когато желанието ви е силно, има разсейващи и успокояващи изображения, които да ви помогнат да преминете.

Спирането може да бъде трудно и повечето хора опитват няколко пъти, преди най-накрая да се откажат завинаги.

My QuitBuddy е с вас на всяка крачка от пътя.

Не напускайте сами. Изтеглете безплатното приложение My QuitBuddy днес.

Основни функции:
„Излезте сега“, подгответе се да „Откажете по-късно“ или „Продължете да напуснете“.
- Поставете си цели и разберете мотивите си да се откажете.
- Номинирайте приятели или семейство, на които можете да се обадите в трудни времена.
- Вижте напредъка си, включително броя на всеки ден, час и минута, в които оставате без дим и вейп, и колко пари сте спестили.
- През първите 30 дни от вашето пътуване ще получите полезен съвет, когато отворите приложението.
- Можете да номинирате всякакви опасни времена и My QuitBuddy ще се свърже с вас, за да ви държи на път.
- My QuitBuddy помага с редица разсейвания, за да заемат ума и ръцете ви във всеки момент на копнеж.
- Прочетете полезни съобщения от други хора, които се отказват с My QuitBuddy и оставете вашите собствени, за да могат другите да ги прочетат.
- Ако имате нужда от допълнително резервно копие, можете да се обадите директно на Quitline на 13 7848 (13 QUIT) от приложението.
Актуализирано на
24.07.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Идентификатори на устройството или други идентификатори
Това приложение може да събира следните типове данни
Снимки и видеоклипове, Контакти и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Данните се шифроват при предаване

Оценки и отзиви

3,9
1,15 хил. отзива

Новите неща

You talked and we listen!

In this version we have added more distraction games and made additional fixes to ensure you have the best quitting experience.

Good job quitting! You got this!