Track Record е инструмент за проследяване на тренировки за силови тренировки. Вашият личен резултат за напредък показва историята на тренировките ви. Сравнете представянето си с предишни сесии, докато тренирате.
ВАШИЯТ НАПРЕДЪК. ЕДИН ЯСЕН РЕЗУЛТАТ.
- Следете тренировъчното си представяне в продължение на седмици, месеци и години.
- Разгледайте личния си резултат за напредък по упражнения, тренировъчно разделяне и времеви диапазон.
- Сравнете текущите си серии с предишни сесии или най-доброто си представяне директно по време на тренировката.
- Запазете контекста: външно тегло, телесно тегло, помощни ластици и вариации на упражненията.
Резултатът е лично сравнение на тренировките, а не медицинска оценка или класиране спрямо други хора.
ТРЕНИРАЙТЕ СЪС СТРУКТУРА
- Създайте шаблони за тренировки за многократна употреба и тренировъчни планове.
- Организирайте упражнения, суперсерии, периоди на почивка и таймери според начина, по който тренирате.
- Записвайте повторения, време, външно тегло, телесно тегло и помощно оборудване.
- Повтаряйте завършени тренировки или ги превърнете в следващия си шаблон.
ПОГЛЕДНЕТЕ ОТВЪД ПОСЛЕДНАТА СИ ТРЕНИРОВКА
- Прегледайте историята на упражненията и личните си записи.
- Вижте обема, честотата и тенденциите в тренировките във времето.
- Използвайте графики и вашия тренировъчен календар, за да видите отделните сесии в перспектива.
ДЪРЖЕТЕ ОСТАНАЛКАТА СИ ТРЕНИРОВКА ПРЕДВАРИТЕЛНО
- Закачете важни упражнения, статистика за тренировките и телесни стойности в личния си списък за наблюдение.
- Следете цели, задачи и постижения, които отразяват реална тренировъчна активност.
- Записвайте енергия, възстановяване, сън, прием на вода, телесни измервания и други лични сигнали.
- Използвайте тренировъчния календар, за да свържете завършените сесии с вашия план.
ИЗГРАДЕНО ОКОЛО ВАШИТЕ ДАННИ
Започнете без акаунт, създавайте персонализирани упражнения и оборудване и премествайте данните си с пълно архивиране и възстановяване. За закупуване и възстановяване на Track Record Pro е необходим акаунт.
Track Record Basic включва регистриране на тренировки, шаблони, планове, вашата история на тренировките, резултати от напредъка и основна статистика. Track Record Pro е по избор и добавя разширен анализ, персонализирани тракери за пулс, допълнителни тренировъчни курсове и персонализирани цветове на приложението. Функциите, маркирани с Pro, изискват абонамент.
Изберете месечен или годишен Pro абонамент. Цената за вашата държава и периодът на фактуриране се показват преди покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не бъдат анулирани, и могат да бъдат управлявани или анулирани чрез Google Play. Влизането не създава облачно архивиране на вашите локални данни за тренировки.
Track Record е инструмент за регистриране и анализ на фитнес. Той не предоставя медицински съвети.
Проследявайте силови тренировки с личен резултат за напредък и задавайте сравнения.
Актуализирано на
25.09.2026 г.