ABLE

Name: ABLE
Availability: InStock
Author: cba-pro2

cba-pro2

10+

Изтегляния

За тийнейджъри

Всичко за това приложение

Опитът на Alyssa's Booty Lift Experience (ABLE) ще ви помогне да разберете основата и прогресията в изграждането не само на седалищните мускули, но и на вашите навици и рутинни практики във фитнеса. Холистично, ABLE е програма „един размер за всички“ за всяко ниво на фитнес и тип тяло. Всяка седмица ще има напредък във вашите тренировки от основите до прогресивни тренировки за претоварване и кръгови тренировки чрез моите специализирани тренировки на ABLE Bootcamp. Всяка седмица ще има проверка за отчетност и сканиране в тялото на всеки две седмици. Тялото на всеки е различно, особено формата на глутеусите и тази програма ще ви помогне точно с това. Като ваш треньор ще ви предизвикам и ще се погрижа да бъда с вас на всяка стъпка от пътя. Ние сме СПОСОБНИ и желаем да имаме тялото, което желаем. Нека започнем!

Актуализирано на

20.06.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.