С приложението DWF ще имате достъп до тренировъчни програми, предназначени да ви помогнат да постигнете целите си за фитнес и здраве! Можете да следвате и проследявате тренировките си, храненето си, напредъка си, да разговаряте с общността на DWF и още!
Изберете от много различни програми, за да намерите тази, която отговаря най-добре на вашите цели!
ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте, за да упражнявате видеоклипове с глас зад кадър, инструкции стъпка по стъпка и научете целевия мускул/позиция
- Проследявайте храненията си
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- DWF чат на общността
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав
Изтеглете приложението днес!
Актуализирано на
17.12.2025 г.