С приложението WAKEMAKER не просто следвате тренировки – вие изграждате дисциплина, структура и инерция във всяка област от живота си. Това приложение е предназначено за хора, които са спрели да гадаят и са готови да се ангажират с доказана система, която съчетава начина на мислене, физическата форма, храненето и ежедневните навици. Всичко вътре е създадено, за да ви помогне да поемете контрол, да изградите постоянство и да създадете трайна трансформация – с директно ръководство и отчетност от вашия треньор. Ще можете да следите и проследявате тренировките, храненето, навиците, измерванията и напредъка си – всичко на едно място – докато сте обучавани чрез система, изградена върху дисциплина, структура и цел. ⸻ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
• Достъп до структурирани тренировъчни програми, създадени за сила, кондиция и реални резултати
• Следете демонстрации на упражнения и видеоклипове с тренировки
• Проследявайте храненията, макронутриентите и храненето си, за да подпомогнете целите си
• Изградете неотменяеми ежедневни навици, които създават дългосрочна постоянство
• Поставяйте си цели за здраве, фитнес и ефективност — и проследявайте напредъка си във времето
• Печелете значки за етапи за лични рекорди, серии от навици и постоянство
• Изпращайте съобщения директно на вашия треньор за насоки, обратна връзка и отчетност
• Проследявайте телесните си мерки и качвайте снимки за напредъка си
• Получавайте push известия и напомняния за тренировки, навици и регистрации
• Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и активност от китката си
• Синхронизирайте с Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings и други устройства за проследяване на тренировки, сън, хранене, възстановяване и телесен състав
Актуализирано на
30.03.2026 г.