Онлайн приложението WHEALTH е вашата платформа „всичко в едно“ за персонализирани тренировки, прецизно хранене и проследяване на начина на живот, създадена, за да ви помогне да подобрите метаболитното си здраве, да контролирате теглото си и да постигнете устойчиви резултати.
Разработено от експерти по диабет, инсулинова резистентност и трансформация на телесния състав, WHEALTH надхвърля обикновените фитнес приложения. Всеки план е персонализиран спрямо вашето тяло, вашите биомаркери и вашите цели, с непрекъснато насочване от вашия специален треньор.
Независимо дали целта ви е загуба на мазнини, покачване на мускулна маса, контрол на глюкозата или дългосрочно подобряване на здравето, WHEALTH предоставя структурирана подкрепа, измерими резултати и отчетност на всяка стъпка от пътя.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
1) Персонализирано обучение и коучинг:
- Достъп до индивидуални персонализирани тренировъчни програми
- Следвайте насочвани упражнения и видеоклипове с тренировки, съобразени с вашия план
- Изпращайте съобщения на вашия треньор в реално време за подкрепа, корекции и мотивация
2) Прецизни насоки за хранене и навици
- Следете храненията и правете информиран, по-здравословен избор на храна
- Следвайте персонализирани насоки за хранене, съобразени с вашите метаболитни нужди
- Изграждайте и следете ежедневните си навици за начин на живот, които водят до дългосрочни резултати
3) Следете това, което наистина има значение
- Следете тренировки, телесни измервания и снимки на напредъка
- Следете теглото, навиците и представянето си във времето
- Поставяйте си ясни цели за здраве и фитнес и измервайте напредъка обективно
- Печелете значки за етапи за постоянство, серии от навици и лични рекорди
4) Интелигентни напомняния и безпроблемна интеграция
- Получавайте push известия за планирани тренировки и дейности
- Синхронизирайте с Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings
- Следете съня, храненето, тренировките и телесния състав на едно място
ЗДРАВЕ - Ние помагаме на всеки да постигне дългосрочно здраве
Изтеглете приложението днес!
Актуализирано на
20.01.2026 г.