Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

Покупки в прилож.

Всичко за това приложение

Най-модерното приложение за тренировка с ленти за съпротива е тук.
Ластици, тежести и художествена гимнастика - всичко в едно приложение с интуитивен, удобен за потребителя интерфейс.

Автоматично изчислявайте съпротивлението на лентата и генерирайте прогресия на съпротивлението въз основа на запазеното ви оборудване.
Тренирайте по-интелигентно, вижте реалния напредък и останете постоянни всяка сесия.

За разлика от общите фитнес приложения, Variable Resistance Training е единственото приложение, което съчетава истинско VRT проследяване с тежести и художествена гимнастика, което го прави цялостно решение за всички тренировки за сила и телесно тегло.


Революционна автоматична прогресия на лентата:

- Добавете вашите ленти (или всяка комбинация) към вашия списък със запазено оборудване
- Приложението автоматично генерира списък с динамична прогресия от най-ниското до най-високото съпротивление, показвайки точните комбинации от ленти или подредени ленти за всяко ниво на съпротивление
- Стойностите за предварително разтягане на лентата се изчисляват автоматично въз основа на размерите на вашето оборудване, което ви дава допълнителен индикатор за трудност
- Докоснете + / - по време на вашата тренировка и приложението незабавно актуализира съпротивлението и избира правилната комбинация от ленти или подредени, премахвайки всички предположения
- Работи с всякакви групи
- Гъвкавият, интуитивен дизайн прави добавянето/премахването на упражнения, комплекти и корекции на прогресията без усилие


Пистови тежести и гимнастика:

- Стандартни упражнения за телесно тегло (не е необходимо оборудване)
- Асистирана художествена гимнастика с използване на ленти за опора
- Претеглени упражнения заедно с вашите VRT тренировки


Други ключови характеристики:

- Пълна видео библиотека - Ясни демонстрации за всяко VRT упражнение

- Стабилна библиотека с оборудване - Предварително заредена с данни от водещи лентови системи, напълно съвместима с всяка резистентна лента или продукт

- Персонализирани упражнения и програми – изградете свои собствени процедури или лесно адаптирайте съществуващите

- Разширено регистриране – Проследяване на серии, повторения, RPE, нива на съпротивление и история на тренировките

- Персонализиран таймер за почивка – Задайте и коригирайте периодите на почивка за всяко упражнение или набор, с гъвкави опции, които да съответстват на темпото ви на тренировка

- Подробен анализ – Вижте диаграми на напредъка и проследявайте ефективността във времето

- Поддържа всички стилове на тренировка – ленти за съпротивление, тежести и художествена гимнастика, плюс комплекти за падане, суперсерии и променливи комбинации от ленти

- По-интелигентна прогресия – Измерете истинското си тренировъчно натоварване, премахнете догадките и постигнете постоянни печалби

- Функционалност на Superset – Свързване на упражнения и автоматично превключване между тях за безпроблемно проследяване на комплекта

- Изключително удобен за потребителя потребителски интерфейс - Навигирайте без усилие в тренировки, прогресии, упражнения и комплекти с гъвкави контроли


Защо да изберете тренировка с променливо съпротивление?

- Единствено приложение с истинско проследяване на съпротивлението, базирано на предварително разтягане
- Само приложение с автоматично прогресиране на лентата от запазено оборудване
- Единствено приложение, което проследява ленти, тежести и асистирана художествена гимнастика
- Единственото приложение, което съчетава мощни функции с изключително удобен за потребителя, гъвкав интерфейс за лесно проследяване


Независимо дали целта ви е изграждане на мускули, подобряване на мобилността или тренировка у дома, Variable Resistance Training ви дава най-гъвкавата, точна и пълна система за проследяване на силата, налична за тренировки с ленти.

Забележка: Необходим е абонамент, за да продължите да използвате Variable Resistance Training след вашия 14-дневен безплатен пробен период.

Условия за ползване: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Политика за поверителност: https://vrt-app.com/privacy-policy/

Новите неща

Improved saved equipment management