★ Това е напълно безплатно приложение. Вие НЕ трябва да харчите разходи за използване на приложението!
★ Приложението с данни е непрекъснато актуализирано, ПОДРОБНО и ПОСЛЕДНО всеки ден.
★ С помощта на приложението дневник за хранене можете да изчислите съдържание на калории , съдържание на мазнини , съдържание фибри , съдържанието на протеини , необходимо за организма. Чрез оценката на собственото си ниво на мазнини можете да коригирате храненето си съобразно вашите нужди. Можете да проследите и изберете правилното количество хранителни вещества за себе си чрез приложението, като изберете вашата диета, която ще вижда калориите и други хранителни пропорции в диетата. Избрана част, за да може да се коригира за най-балансираната и разумна.
★ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
● Визуално следете храненето и индекса на телесната маса.
● Изчислявайте лични показатели, Нужди от калории на тялото.
● Хранителни изчисления в диетата.
● Потърсете и изберете храна с най-пълния списък с храни.
● Статистика за храненето.
● Информационни бележки
★ ПОДРОБНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
● Визуално наблюдение на храненето и телесния индекс:
- Графиката на индекса на калориите, индекса на теглото, хранителния индекс ви помага да следвате визуално, така че да можете да оцените вашето здравословно ниво, тънкост, ниво на мазнини, за да можете да съставите план, Изберете правилната дажба.
- Лесно проверявайте индекса на тялото, историята на хранителните показатели.
● Изчислявайте лични индекси, нужди от калории на тялото:
- Извършете основен индекс на тялото, за да оцените нивото на мазнини и мазнини според ИТМ.
- Изчислете даването и даването на необходимите калории за поддържане, BMR движението на индекса, TDEE индекс, от който можете лесно да коригирате диетата, съотношението на хранене, за да можете да наддадете на тегло или да отслабнете.
● Хранителни изчисления в диетата:
- Приложението ви позволява да избирате дневни дажби според броя опции. По този начин се изчислява калориите и хранителните вещества на избраната диета, сравнявайки съдържанието на калории, необходимите хранителни вещества за този ден, за да ви помогне лесно да разпознаете и промените количеството на храненето в съответствие с целта да наддадете на тегло. , отслабването му.
- Потребителите правят избор на диетата си и спестяват, системата автоматично ще изчисли количеството калории, храненето през този ден и оставащата хранителна разлика.
● Потърсете и изберете храна с най-пълния списък с храни:
- Показва подробна информация за храните, включително калории, хранителен състав, протеини, нишесте, мазнини в храната с количеството и енергията, която предоставя.
- Потърсете лесно информация за дадена храна относно хранителните съставки, съотношението на хранителните вещества, за да можете да изберете най-подходящата диета.
● Статистика за храненето:
- Приложението ви позволява да запазите и проверите нормата на хранене във всеки един ден и след това да коригирате диетата си за следващия път.
- Показвайте най-подробно името на храната, нормата на хранене на сесиите, за да ви помогне лесно да управлявате диетата си за месеца
- Покажете графика, която ви позволява да проследявате храненето, калориите по най-интуитивния начин, от който можете бързо, лесно да коригирате подходящото количество хранене.
● Информационни бележки:
- Можете лесно да запазите и потърсите информацията за бележките във вашето приложение.
Актуализирано на
20.03.2020 г.