Приложение за фитнес и хранене
XPRESSFIT е най-доброто приложение, съчетаващо спорт, благополучие и хранене
Като Coaching Studio 2.0, марката трябваше да предложи най-съвременна поддръжка на всички свои клиенти.
Приложението XPRESSFIT сега става ваш ежедневен партньор. За да се върнете във форма, да качите мускули, да отслабнете или да се храните балансирано.
Каквито и да са вашите лични цели, вашето приложение за спорт и благополучие се адаптира според вашето ниво и представяне.
XPRESSFIT е много повече от приложение, това е вашият онлайн треньор по спорт и благополучие, директно свързан с вашите треньори, които ви подкрепят.
Това позволява на нашия екип на XPRESSFIT да се адаптира в реално време към вашите нужди и трудности и да ви помогне дистанционно да постигнете вашите цели, дори и най-сложните.
ПОСТИГНЕТЕ ВАШИТЕ СПОРТНИ ЦЕЛИ, БЛАГОПОЛУЧИЕ И ХРАНЕНЕ
Различни функции ще ви позволят да следите напредъка си: Във вашето приложение можете да получите достъп до таблото си за управление.
Върнете се във форма, създайте своя спортна рутина, свалете коремни мазнини, работете върху кардиото, укрепвайте мускулите, спортувайте, чувствайте се добре в тялото си, за всички тези цели XPRESSFIT ви подкрепя чрез разнообразни тренировъчни програми, които можете да изпълнявате на у дома, на открито, във фитнеса, с уреди и със собствено тегло.
Всяко упражнение е обяснено с обяснителен видеоклип (повече от 500 видео упражнения) на движението, броя на повторенията, които трябва да направите, натоварването, което да използвате, както и времето за почивка, което да вземете.
В графика си можете сами да добавите спортните и хранителните програми, разработени от вашия XPRESSFIT треньор.
От друга страна, вие също ще имате възможност да добавяте бележки, така че вашият треньор да може да разбере за вашия напредък, вашите чувства и вашите трудности.
ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ НАПРЕДЪКА СИ
Благодарение на модула за наблюдение на статистиката, анализирайте еволюцията и напредъка си в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план (промяна в теглото, ИТМ, консумирани калории/въглехидрати/липиди/макронутриенти/протеини) позволете на вашия треньор да ви следва и да предизвикате себе си да продължите вашите усилия.
Приложението ще бъде и истински инструмент за постигане на вашите цели. Ще можете да следите теглото и мерките си.
Цялото ви планиране е гъвкаво. Ще можете да променяте храненията и сесиите си, когато ви е удобно, да модулирате храненията си в реално време, за да коригирате информацията според това, което действително сте консумирали (промяна на теглото и т.н.),
добавете бележки към вашите ястия и сесии, за да изясните чувствата си.
Ще можете да създавате хранително съдържание (храни, рецепти, ястия, дневни планове и хранителни програми).
И накрая, ще намерите цялата информация за вас във вашия профил.
Вашият XPRESSFIT треньор ще има достъп до цялата тази информация и след това ще може да адаптира своите препоръки.
ЗАЕДНО, НЕКА ОСТАНЕМ МОТИВИРАНИ!
Благодарение на социалната мрежа на приложението, взаимодействайте с членове на XPRESSFIT общността, които се стремят към същите цели като вас:
- споделете вашите тренировки, най-добрия си спорт и благополучие, вашите здравословни рецепти и т.н.
- взаимодействайте с публикации от други членове на общността
Благодарение на геймификацията, отключете значки и се мотивирайте да ви следват редовно!
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ-XPRESSFIT СЕГА!
И постигнете своите спортни цели и цели за благополучие с приложението XPRESSFIT, комбиниращо спорт, благополучие и хранене!
Не забравяйте редовно да актуализирате тази информация, за да оптимизирате приложението и да получите най-пълната експертиза от вашия XPRESSFIT треньор.
Актуализирано на
4.01.2026 г.