Имате в ръцете си инструмент, с който можете да се научите да дишате правилно и да спрете ума си чрез визуализация и прогресивна релаксация, следвайки инструкциите, които ще ви водят през цялото слушане.
За да видите спокойствието си, да се вслушате в баланса си и да почувствате спокойствието да бъдете в себе си.
Актуализирано на
24.05.2024 г.